有幸在亲戚家吃过一回，被惊艳到了！！
大丽的减脂
2025-12-06 00:09:23
减脂餐可以这样做，香酥的莲藕鸡蛋饼真的是香迷糊了！外酥里嫩，鲜美Q弹，营养美味，一口咬下去嘎嘎的香，好吃到停不下来了！万万没想到，不用加肉的心香煎藕饼竟然这么好吃，而且低卡又饱腹，吃一口就爱上了！营养饱腹，当做早餐小饼非常棒，全家人都喜欢，减脂期的姐妹们可以放心吃哟，而且简单好上手，赶紧试试吧～
🥗食材：莲藕、葱花、鸡蛋、胡萝卜、面粉
🥘做法：如图所示～
1️⃣莲藕去皮剁碎，攥干多余水分装碗里，加入胡萝卜丝，葱花，鸡蛋，少许黑胡椒粉，盐，2勺面粉拌匀
2️⃣取面糊摊成小饼，放热油锅里，最小火煎至两面金黄即可（第一面要煎久一点再翻面，不然容易碎）
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