微波炉2分钟‼️低卡黑芝麻蛋糕‼️无油无面粉
伟珍评美食
2025-11-26 14:16:27
👩🍳秋冬养生养发当然少不了黑芝麻～无糖油无面粉，搅一搅ok，快手微波炉黑芝麻小蛋糕，一人份🐴住‼️
💕162卡/个｜微波炉/烤箱/空气炸锅都🉑️
🌈适合减脂、健身、生酮、养发养生的宝、黑芝麻控、蛋糕脑袋冲‼️
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🍃食材（162卡-4寸👉附热量表）：
椰子面粉10g
无糖黑芝麻粉15g
鸡蛋1个｜牛奶60ml
泡打粉2g
🌈代糖的量自己✋
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📖简单步骤一看就会，直接翻图6⃣️
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食材简单，美味不简单‼️
做早餐配个咖啡就很nice，口感超级松软，低卡饱腹营养兼顾，随吃随做，超满足‼️
🌈姐妹们越吃越瘦‼️
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