把心放平，就上善若水；把心放松，就自在如云。修心，不是为了得到什么，而是为了懂得放下什么。真正的平静，不是避开世间喧嚣，而是心中波澜不惊。尽管往事如流，每一天都涛声依旧，只要我们放下执念，便可安宁自在。
一日一禅语：放下执念!
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