接下来的一周可以说是，仲夏将要向盛夏转变的时候，气温会进一步升高，雨水也会逐渐增多，而每年这个时候也是毒虫和细菌的活跃繁殖期，所以来到这个时候中老年人在衣食住行和生活习惯上都要做好调整，这样才能身体安康，平平安安的度过盛夏时节。
未来一周，提醒中老年：4事不做，2物不吃，舒舒服服，安康过端午。
未来一周，提醒中老年“4事不做”一，早晚不跳广场舞
每年的高考期间，大家都会自觉的减少噪音，就是为了给考生营造一个安静舒适的备考环境，这也体现了大家对考生的理解和关爱。
广场舞是很多中老年人热衷参加的社会活动，跳广场舞要的就是气氛和音乐，而未来一周正是考生备考和高考的关键期，这个时候如果在小区里跳广场舞引发噪音，很容易引起考生和考生家长的反感，甚至有可能诱发冲突，所以未来一周喜欢跳广场舞的中老年人，还是暂停一下，这也是对身边考生的一种支持和尊重。
二，采挖中草药不连根拔起
每年一到农历五月，随着太阳越来越炙热，这个时候正是一些中草药药性最好的时候，而临近端午节民间就有插艾和挂菖蒲，以及采摘一些中草药进行兰汤沐浴的习俗。
中老年人都特别讲究传统，每年农历五月到来后，都会看到结伴出行去采挖中草药的，不过近些年像艾蒿这样的中草药越来越少，这就是因为不少人在采挖时连根拔起的原因，所以中老年人出门采挖中草药时记得给留下根，以便以后其能够年年生长。
三，不去医院探望病人
未来一周正是仲夏向盛夏转换的时候，古人认为“天下万物，凡含太阳气所生者，皆有毒蛰”，因此农历五月太阳最炙热这一个月，也被称作“毒月”，而端午节则是农历五月中太阳炙热到顶点的时候，所以端午节也被称作“恶日”。
中老年人本身体质就比较差，医院里来来往往各种疾病的人都有，因此中老年人在这个时节没事不要去医院探望病人，避免交叉感染，这样也不打扰病人的休息，可以等病人出院后再去探望。
四，贴身衣物勤换洗
未来一周是农村夏熟作物收获的时候，农民在这个时节会特别繁忙，而一些带有芒刺的农作物这个时候也变得锐利起来，下地干活除了要穿的厚实点外，也要记得勤换贴身衣物，因为这个时候消耗比较大，贴身衣物不勤换，很容易出味道和滋生细菌。
中老年人在这个时候，随着气温的升高，也要注意个人卫生，而端午节就堪称一次全民卫生节，所以在接下来的一周，中老年人要养成勤换贴身衣物习惯，毕竟盛夏即将开启，这个时候讲究个人卫生是很重要的。
未来一周，提醒中老年“2物不吃”一，血制品
很多人喜欢吃柔软好消化，以及有着特殊风味的血制品，尤其是猪血和鸭血都非常受大家的欢迎。
但是来到炎热的夏季，血制品的新鲜度和宰杀时的卫生条件都会受到影响，并且血制品本身保鲜期就短，很多商家会通过添加来延长保质期，所以这个时节血制品还是不吃为好。
二，贝壳类海鲜
每年的夏季随着气温的升高，海中的贝壳类海产品有不少都会受到污染，而且有些贝壳类海鲜还会因为海水污染产生贝壳毒素，这个时节食用这样的海鲜很容易给身体造成伤害。
未来一周也是吃粽子的时候，香甜软糯的粽子都是用粘性比较大的糯米为主料制作的，食用甜糯的糯米本身就跟腥味重的贝壳类海鲜不搭，因此接下来这段时间，贝壳类海鲜还是不吃为好。
未来一周，正是将要进入芒种节气，考生备考和迎接高考，以及为迎接端午节做准备的时候，所以提醒中老年：4事不做，2物不吃，舒舒服服，安康过端午。
