前段时间，单位组织去黄山玩。

刚听到这个消息的时候，年轻的同事都很兴奋，嚷嚷着要爬上去。可真到山脚下的时候，他们望着巍峨高耸的黄山改口说：“我们坐缆车吧，否则年龄大的同事会爬不动的。”于是，大家都坐缆车上山。

但是缆车并不能直达山顶，最后还是有一段要自己爬的。刚开始，年轻的同事们嘻嘻哈哈、有说有笑地往上爬，但是爬到一半的时候就有人慢了下来，气喘吁吁，再到后面，有人嚷着腿痛要买拐杖了。

最终，同事们相互鼓励、相互搀扶着还是都登上了天都峰顶。在领略了“直上九重天,似到瑶台群玉前”的美景后，下山的时候，两腿酸痛的人越来越多。

第二天早上起来，年轻的同事中除了几个每天锻炼的外，大多数人都叫腿痛，甚至走路都有点微跛，反倒是年龄大的同事一点事都没有。因为这几个和我们一起爬山的年龄大的同事平时生活规律，每天坚持锻炼，关键时候展现出了更好的体力和耐力。这时候轮到他们调侃年轻的同事：“到底是谁爬不行呀？”

经过了这次集体爬山，年轻的同事们明白了锻炼对于身体健康和应对挑战的重要性。只有通过坚持锻炼，才能拥有健康的身体和充沛的精力，才能更好地享受生活的美好。