豆皮鸡胸肉卷真的好好吃啊!鸡胸肉这么一炒,嫩嫩的,超级入味,撒上孜然粉,真的香麻了!热量不高基本没有碳水,吃多了也不胖!
食材:豆皮、鸡胸肉、青红辣椒、料酒、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、淀粉、鸡蛋清
做法:1.先鸡胸肉腌制:鸡胸肉切成条,加入2勺料酒、半勺胡椒粉、2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1勺淀粉、一个鸡蛋清,抓匀腌制20分钟左右
2.锅里热油加入鸡胸肉炒熟,加入青红辣椒条,加孜然粉、辣椒粉翻炒均匀。豆皮焯水捞出放在保鲜膜上,放上炒好的鸡胸肉包起来,对半切开就可以开吃啦!
真的太香了,豆皮换成春卷皮、全麦卷皮也很好吃哦,鸡胸肉裹满了浓浓的酱汁,香辣入味,豆皮也越嚼越香,做法很简单,姐妹们快去试试!