生老病死是个老生常谈的话题。年轻的时候谁也不想那些，总以为来日方长。活到五十多岁，就懂得了，生命宝贵，长度有限。想长寿，想健康，谁都愿意长命百岁。

其实，人生就是一茬一茬的年轻人长大。岁月不语，一波又一波人变老。生命有限，我们只要活着就要高品质，高质量地活着。人生不要将就，不要凑合，尽量过自己想要的生活。

人间就是一个道场，人生就是在这个道场中一个活着的过程。生活中所有的苦难都是在磨练人的心性。人这一辈子，最傻的事情就是跟自己较劲。总以为人定胜天。其实，啥时候也是人算不如天算。

活着就顺其自然吧。长命百岁只是一厢情愿。不要一味地追求长寿。人越活越老，老而无助是大多数人的境遇。活的长久的前提是要在健康的基础上才有价值。要不然，你受罪，身边的人也跟着你受罪。