要想分清报文、数据包、数据报和帧，我们可以先了解以下3个基本知识点：

1、计算机网络五层结构：应用层、传输层、网络层、链路层、物理层。

2、封装报文是从上层到下层：应用层-->传输层-->网络层-->数据链路层-->物理层 ，解封装报文是从下层到上层。

3、数据传输流程：报文由应用层产生，被称作报文（Message）/数据（Data），经过传输层的封装形成报文段（Segment）/数据报（Datagram），再经过网络层的封装形成分组/数据包（Packet），然后经过数据链路层的封装形成帧（Frame），最后在物理层以二进制比特流的方式完成数据传输。在传输过程中，每层都会添加一些控制信息组成的首部，那些就是报文头。在接收端，每层都会把自己添加的首部去掉，再还原出原始的数据。

我们可以用一个形象的例子加以说明：我们寄快递时，相当于处在应用层，将手上的快递寄出去，货物就是报文，在寄件点填写好目的地信息后形成数据报，处在运输层。物流中心以自己的方式标记目的地信息形成数据包，处在网络层。而数据链路层负责选择运输工具添加帧头帧尾，形成数据帧。最后来到物理层，快递需要完成派送，即数据以比特流的形式完成传输。到达目的地后，再逐层去掉自己所在层级添加的首部，也可理解为根据快递地址信息逐层分派，最后送达我们的收件人手上，我们的货物是不变的。

有了以上的理解，我们只需要将上述几个名词分别解释，并强调一下容易混淆的点，即可分清他们的区别了。

①报文（Message）/数据（Data）

我们将位于应用层的信息分组称为报文。报文是网络中交换与传输的数据单元，即站点一次性要发送的数据块。报文包含了将要发送的完整的数据信息，其长短很不一致，长度不限且可变。

②数据报（Datagram）/报文段（Segment）

现在来到传输层了，传输层要结合以下两种协议来讲：

一是我们经常听到的TCP（Transmission Control Protocol）协议，即传输控制协议，它是面向连接的，数据传输的单位是报文段，能够提供可靠的交付。

二是UDP（User Datagram Protocol）协议，即用户数据包协议，它是无连接的，数据传输的单位是用户数据报，不保证提供可靠的交付，只能提供“尽最大努力交付”。

③数据包（Packet）

数据包（Packet）是TCP/IP协议通信传输中的数据单位，处于网络层，在局域网中，“包”是包含在“帧”里的。有些资料里会将其称为IP数据报，但只是叫法不同罢了。

④帧（Frame）

帧是数据链路层的传输单元。将上层传输的数据添加一个头部和尾部，组成了帧。

总而言之，其实报文、报文段/数据报，数据包，帧是基于所在协议层不同而取了不同的名字而已，他们最本质的数据是没有变的。

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