气血不足有哪些表现呢

北小北的常识 2022-01-14 09:33:48

中医认为气和血是组成人体的基本物质,气血不足,即气血亏虚,气血不足的症状,既有气虚的表现,也有血虚的表现。

气虚表现为畏寒、肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短、咳喘、胸闷、腰酸。

血虚可以表现为面色萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、失眠多梦、精神恍惚等。气血不足则神疲乏力、面色淡白或萎黄、头晕眩晕、失眠、女性月经量少、延期或闭经。

气血亏虚的人通常体质虚弱,身体免疫力低下,比别人容易生病或一直处于疾病状态。

0 阅读:142

北小北的常识

简介:食疗养生分享日常养生知识 祝愿每个人都能健康快乐