（波密县)
从前，叫尼夏的国王手下有个马倌唤作普琼。普琼每天在太阳即将落山的时候，赶着马群到奇异的湖边，给白色马饮白色水，给黄色马饮黄色水，给蓝色马饮蓝色水，给棕色马饮棕色水。
一天，普琼赶着马群来到湖边，正在按照马的颜色让马饮水的时候，蓝马却站着不喝水。他就指着水问蓝马：“你为什么不喝蓝色水？”这时，一个披头散发、嘴露獠牙、手持金箭、面目狰狞的老罗刹女从蓝色的水中钻出来，在一阵凶恶、恐怖的大笑声中，将普琼如鹃鹰叼小鸟一般带走了。罗刹女把普琼带回家奴役，每天让他捡柴火、晒牛粪、干各种各样的重活，受尽苦难。而罗刹女每天带上黄金的弓箭去打猎。回到家里，她就自言自语地说：“今天猎到了喜鹊,吃喜鹊肉，喝喜鹊血，煮喜鹊的肠子。明天杀死普琼，吃普琼肉，喝普琼血，煮普琼的肠子。”第二天，她继续自言自语：“今天猎到了小乌鸦，吃小乌鸦肉，喝小乌鸦血，煮小乌鸦的肠子。明天杀死普琼,吃普琼肉，喝普琼血，煮普琼的肠子。”普琼每天都吓得不知所措,在惊恐万状中度过每一天、每一夜。
一天，普琼去捡牛粪，发现在一大块罕见的干牛粪底下，有一头带花纹的母黄牛盯着他看。他万分惊奇，给了它一个微笑，想到自己的处境，又不禁流下眼泪。见此，母黄牛问道：“小伙子，你为什么先高兴，然后难过？”普琼回答道：“先高兴是因为见到了从来没有见过的你，后来难过是因为我自己成了罗刹女的佣人，而且终究要被罗刹女吃掉，只是时间早晚的问题。”在母黄牛的详细询问下，普琼把自己的遭遇如实讲给了它。母黄牛听了说：
劝声小伙别难过，苦难过后是欢乐。
若要早日脱苦难，静听老牛把话说。
明天阳光房顶现，偷来魔女弓和箭。
我来背你把魔挡，奔向幸福艳阳天。
普琼一听，高兴极了。他牢记着母黄牛的教诲，回到了罗刹女的家。
翌日太阳一升起，普琼往窗户外一瞧，见母黄牛过来了，就对罗刹女说：“请把黄金弓箭借给我吧，有一头母黄牛闯进院子里了。”罗刹女一紧张，就说：“你杀不了那头母黄牛，我来杀。”说完拿着弓箭走了出去，看到母黄牛，拉起弓，正要射箭，只见母黄牛突然把尾巴朝天上一翘，如同下雨般喷出一堆稀屎，把罗刹女全身上下都喷得脏兮兮的。罗刹女一阵恶心，把黄金弓箭交给普琼说：“你杀母黄牛吧，我得去洗一洗，不然受不了。”说完，跳进了大江里。普琼立刻带上弓箭，骑着母黄牛逃走了。当罗刹女洗完澡返回来时，普琼和弓箭都不见了。她明白普琼同母黄牛逃走了，气急败坏地追了过去。眼看她快要撵上了，母黄牛对普琼说：“我背上有一升碎金，你把它撒到地上。”普琼就把碎金撒到了地上。罗刹女由于贪财，忙着将碎金一粒一粒地拣起来，耽误了很长时间。母黄牛背着普琼翻过了千山万水,罗刹女望着茫茫前路，束手无策。
母黄牛和普琼来到了一个无边无际的草原。草原上各种奇异的花儿盛开如大花毯，花毯上草药的馨香随风飘散。母黄牛和普琼在此歇脚。母黄牛对普琼说：
苦难小伙听我言，消除疑虑莫迟延。
动情的舞蹈在脚下，欢乐的太阳在心间。
舍弃怜悯和恻隐，牺牲母牛换明天。
留下血肉不要吃，牛皮铺在阿钦滩。
黑毛抛向滩上部，白毛置于滩中元。
红毛掷撒滩下处，精心为要莫出沿。
双肾放在皮两侧，肝肺放在卧榻边。
斯文小伙别失望，舍弃恻隐莫悯怜。
立即把我宰杀掉，快刀乱麻是儿男。
若不把我宰杀掉，如意奶汁自然干。
没有机会获财运，寿运神力化云烟。
富贵福泽系后世，如意荣华大无边。
男儿做事当立断，直面困苦若等闲。
母牛知你负荷重，愿意为你合一肩。
未来总是伴希望，欢乐太阳正东山。
听到这里，普琼悲痛地号啕大哭起来。他说：“你把我从罗刹女手里救了出来，大恩未敢言报，哪能加害于你？”母黄牛一心赴死，固执到底。普琼迫于无奈，宰掉了母黄牛，并唱道：
母牛恩情比天大，情不得已宰掉它。
盖世无双阿钦滩，无奈也把牛皮摊。
宏大无比乐草甸，无力唯做牛肉垫。
唱毕，他按母黄牛的遗嘱，把它的肉、皮子和内脏分开安置好。因为身体经受的困难和心灵经受的痛苦折磨，他累得不知不觉睡着了。
一阵风把普琼吹醒。他环顾四周，发现抛到草滩上方的黑毛，变成不计其数的牦牛，它们正在发出吼声；抛到草滩中心的白毛，变成了一群一群如白云一般的羊，在悠闲地吃草；抛向草滩下方的红毛，变成了成群结队在草原上奔跑的骏马；那张牛皮变成大大小小的新牛毛帐篷，帐篷里，厨房、卧室、储藏室、客厅和粮仓等一应俱全。难以估量价值的家具锃光瓦亮，还有享用不尽的美食，堪比神仙和龙王的荣华富贵。普琼坐在大帐中的床榻上，众多男女老少仆从恭敬地侍奉他。母黄牛的双肾变成两条看家狗，发出阵阵雷鸣般的狂吠声。另一座帐篷内是一片乳海，许许多多青年男女唱着欢快的歌搅拌着乳汁。其中，有一位美如天仙的年轻女子，身着贵重的服饰，由四位和她一般年纪的女佣拥簇着，唱起优美动人的歌谣，拉开了喝茶、饮酒的帷幕。只听那位天仙姑娘唱道：
心仪小伙听我言，前世积得好姻缘。
花牛舍弃牲畜体，投转为人伴君边。
欢乐时光已降临，幸福之海温如春。
望请开心饮美酒，佳肴尽献心上人。
普琼的兴奋难以言表。自此以后，他脱离苦难，和姑娘过上了天堂般的幸福生活。
