人生已经走过半百，当退休的钟声响起，50岁的新旅程在这一刻即将开始，在这个阶段，很多人追求了一种极简的退休生活，在经历了岁月的洗礼和生活的沉淀，

让我越发明白了一个道理，只有简单的生活才是快乐的真谛。这般岁数已经不想被繁琐的事物和年轻时的欲望所左右，我也放下了曾经的执着，用一颗宁静的心去感受生活中点滴的美好。

退休生活，不是精彩生命的落幕，而是另一种生活的开始。在极简生活中，让我感受平淡且宁静的美好。让我们一同走进这样的50岁，精致即极简的退休生活。

1.早起

每天早晨5点来钟就自然醒了。也许是睡的早，又或许是人到了岁数觉也少了。慢慢起床，喝上一杯温水之后就简单的洗漱。

之后简单的做个运动，舒展一下筋骨，幻想沉睡的身体，感觉身体松快不少。这时也快6点半了，开始为家里准备早餐，头一天晚上会想好今早吃的东西，

或许是简单的粥和小菜加鸡蛋，或许是做几碗热气腾腾的面条。我们一般不会点外卖，如果身体不舒服，就让老头子起来做。

2.去早市

吃过早饭，收拾碗筷之后，再把家里的卫生搞一搞，因为每天都要打扫，而且家里人都能自觉维护，所以每天打扫的时间不会超过半个小时。

步行到离家2公里的早市，这时已经接近8点了，清晨的阳光刚好洒在大地上，早市已经热闹非凡了，熙熙攘攘的人群，摊主也扯着嗓子大声吆喝，

新鲜的蔬菜还挂着晶莹的露珠，我很喜欢来早市买菜，价格便宜还新鲜。有时还会遇到几个邻居，我们还会研究研究谁家的菜和水果好不好，其实挺有意思的。

3.回家处理一下买回来的食材

今天买了一些新鲜的蔬菜、水果和肉类。我有一个习惯，就是将买回来的菜洗好，再搭配好，之后在放进放进冰箱一起收纳，这样以来做饭的时候就可以直接拿出来炒就可以了。

今天买的蒜苔、牛肉、鸡腿肉、黄瓜、胡萝卜、西兰花、还有虾。蒜苔洗干净，切成小段，牛肉切成条之后可以放在保鲜袋里腌制，这样炒出来的牛肉就很嫩，就不会咬不动了。

做宫保鸡丁，我用鸡腿肉，因为鸡腿比鸡胸肉嫩，可以让摊主把鸡腿剔骨，回来就好切了，也可以配好调料之后放进保鲜袋腌制，配菜切丁。最后将买来的虾扒肉，留着炒个西兰花，今天的菜就搞定了。

4.我的休闲时光

最近几天阳光还都不错，我打算把被子晾在外面晒一晒太阳，我特别喜欢被子被阳光晒透那股清香的味道，盖起来也特别舒服。

院子里养了许多花花草草，我每天都要处理一下，有的时候浇浇水，有的时候修剪一下花枝。平时家里洗菜的水，我也都留着，就是为了浇花用。

5.衣服的要求

好几年没买衣服了，没有故意克制自己不买衣服，而是过惯了这种低物欲的生活，不用考虑什么场合需要穿什么衣服，越来越喜欢穿舒适休闲的衣物。之前还喜欢穿的高跟鞋也改成平底鞋和运动鞋了。

6.退休之后的社交

和过去的自己和解，也不用每天周旋在各种复杂的人际交往中，只关注自己的生活，断掉觉得不舒服、不自在的关系。

属于自己的时间也越来越多，偶尔和邻居来往，今天收到邻居烤好的地瓜，明天送邻居一点鸡蛋，这样简单的社交。这样的生活让我丢掉了生命里一切不重要的干扰，找到自己最自在的状态。

总结

50岁的退休极简生活，也是平凡的一天。有这样一句话，让我们通俗易懂，身边的杂物就好像我们身上的赘肉。赘肉越少，你的身体和心理就轻盈了。就让我们按照自己喜欢的方式，全力以赴但又风淡云轻地活着吧。