一日离不开三餐，每餐后也大都要洗碟子洗碗。

可是，如果是错误的习惯，有可能会成为癌症的帮凶。

大家应该也都知道：病从口入。很多疾病都是被吃出来的。但是，吃不只是在食物上，而且还在洁具上。

所以，奉劝大家，洗碗时，一定要注意一些日常的习惯，避免这些问题的发生。

本期分享：洗碗的坏习惯。全文分成五大部分：洗碗布发霉了，还在用；洗洁精，总感觉放少了；餐具泡透了再洗；洗完碗，用抹布擦；洗完的餐具，立即进抽屉里。

（1）—— ——洗碗布发霉了，还在用

对于洗碗布来说，对于很多家庭来说，每天都要用。

可是，对于很多家庭来说，对于这些抹布的重视，是远远不够的。

有些家庭的洗碗布、抹布，都是长时间使用。几个月甚至几年都不换，导致里面的细菌非常多。

根据中华预防医学会调查结果的显示表明：厨房常用的单块抹布，细菌总数高达5000亿个。这里面有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等非常致命的细菌。

所以说，如果长期使用这样的抹布，不仅不能把餐具洗干净。而且，会附着在餐具上，被我们吸入人体，引发各种疾病。

个人奉劝大家，对于家里的抹布，一定要定期更换，并且不同的部位，有不同的抹布，不能交叉使用。

友情提示

对于普通家庭来说，家里的抹布，一般一个月左右就要更换。

（2）—— ——洗洁精，总感觉放少了

我们家里在洗碟子、洗碗的时候，总少不了使用洗洁精。

其实现在虽然洗洁精的种类有很多，但本质上来说还是洗洁精。

用洗洁精，可以很轻松的去掉餐具表面的油污，把餐具洗的看着更干净。

但是，有个坏习惯却出现在很多家庭中，就是总感觉洗洁精放的不够多。

其实我也有这种想法，就是每次洗碟子洗碗，直到洗出来很多泡沫，才感觉洗干净了。

但是，这种做法其实是一种坏习惯，而且有很多的隐患。

因为，对于一些浓香型洗洁精，里面可能会含有劣质香精，长期使用会影响呼吸道。

而有一些散装洗洁精，没有明确的生产标准，可能存在着添加剂的超标。

再加之洗洁精中的增稠剂，泡沫剂，香精，色素，防腐剂，醇醚硫酸钠等等化学产品。

而这些洗洁精中的成分，如果洗不干净，残留在餐具上，必然被我们吸入到体内，会增加肝脏的代谢负担，对人体产生严重的危害。

所以说，对于洗洁精，不要放的太多。而且，洗餐具时，一定要要把洗洁精残留尽量清洗干净。

友情提示

如果条件允许的话，建议大家可以用温水来清洗代替使用洗洁精，这样洗出来的餐具就不担心有残留。

如果实在想用洗洁精，那么建议大家尽量还是使用天然植物萃取的洗洁精。而且，洗完的餐具最起码要冲洗2~3遍。

（3）—— ——餐具泡透了再洗

不知道大家有没有发现，有很多朋友，习惯吃完饭以后，把碟子碗扔在水槽里泡着。

对于这种泡碟子碗，有两种解释：一种就是泡泡洗的更干净；另外一种就是先玩会儿，看会电视，一会再洗。

其实短时间的浸泡餐具，并没有多大的影响，反而更容易洗得干净。

但是，有些家庭却不是这样。把餐具放在水槽里，直到第2天准备炒菜做饭的时候，才发现餐具还没有洗。

其实在这种情况下，我们的餐具在水槽里整整泡了24个小时或者是12个小时。

这种浸泡餐具时间很长的做法，也是不推荐的。

因为对于我们家里的餐具，有很多是木质的，比如筷子，还有一些木质的碗。

餐具浸泡在水里，间隔20多分钟，细菌就会增长一倍。如果超过了4个小时，细菌就会剧烈繁殖。

而餐具或者是木质餐具中，最容易出现的细菌有黄曲霉素、幽门螺杆菌等。

大家应该也清楚，黄曲霉素是世界卫生组织公布的一级致癌物。

所以，奉劝大家，餐具不要长时间放在水槽里泡着，真的可能会致癌。

友情提示

用过的餐具，建议大家顺手及时清洗。这样既不拖沓，而且更能保证洁具的卫生。

在清洗的时候，尽量使用温水清洗，这样洗的更干净，洗的也更快。

（4）—— ——洗完碗，用抹布擦

不知道大家有没有这个习惯，就是洗完了碟子碗，顺手拿块抹布擦一下。

有些家庭把碟子的碗的内部擦干，外面的也擦干。

有些朋友可能会注意，一些家庭只是擦碗的外面，然后把碗倒扣在沥水槽里。

其实这样的做法，都是担心洗完的餐具里面的水不干而发霉，产生霉菌。

这种洗完餐具用抹布擦的做法，看着很干净，实际上是越擦越脏的。

因为对于家里的抹布，我们不可能每天都保持是干净的、新洗的。其实，上面的细菌是很多的。

如果我们使用这些上面有很多细菌的抹布，去擦刚洗完的餐具，其实就相当于我们的餐具又被擦脏了。

除非我们的抹布，每次都是新洗的，消过毒、晾干的，否则，都是不能擦的。

友情提示

对于新洗的餐具，尽量不要用抹布擦。而是放在沥水槽内，让其自然晾干就可以了。

（5）—— ——洗完的餐具，立即进抽屉里

最后说的一点，就是餐具的储存的问题。

其实这个问题，从本质上来讲，就是忽略了洗完了餐具的干燥。

其实这个问题，我家里也是比较突出的。

每次洗完餐具以后，没有时间等餐具完全晾干，就着急的收进了抽屉里。

抽屉是专门放碗的一个橱柜抽屉，里面是密闭不通风的。

时间久了，我就闻到这个抽屉里有一股发霉的味道。其实说白了，里面滋生了细菌，甚至产生了黄曲霉素等致癌物质。

如果长期使用放在这个抽屉里发霉的餐具，对健康会带来很不利的影响。

所以，奉劝大家不要太着急收纳餐具，而要让洗完的餐具自然通风晾干，之后的收纳。

友情提示

晚上洗的餐具，放在沥水槽里让它自然晾干。第二天早上，及时把它收纳进出柜里的抽屉里。而且餐具尽量竖着放，避免发霉。

写在文末

错误的洗碗习惯，确实会给我们的身体带来很多的危害。

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