五个认知的偏差,正让你越来越蠢

躺平的小鱼鱼 2024-06-28 22:10:39

认知决定未来。

Hi!我是鱼鱼。

今天随便地讲一讲,在当今的社会上,所谓的认知有多重要。

所有的人的认知都是有一定差距的,如果你可以明白所谓的认知偏差,则会重组和更正自身的认知,人生的旅途也会豁然开朗,拨开云雾见云天。

如果你不相信,请你回头想想,你过往人生中,做出的很多错误决定,都往往是认知出现了偏差。

因为世界上最大的监狱就是每个人的思维和意识,每个人都在被自身的认知所控制来支配自己的人生。

1.不要对悲观有所偏见和误解

在你的人生中,至少百分之90以上的烦恼和问题都是由于自身的悲观情绪所滋生出来的,剩下的一小部分其实大多数你自身也能简单地解决。

如果你不相信的话,不妨尝试下一个小实验。

拿出纸笔或者打开电脑手机,把未来一周你所想到和预计遇到一些烦恼和问题记录下来。

也许你会写出各种各样的事情,但是一周过后,你会发现,你自己预计的事,至少大半都不会发生,或者没有你想象的那么糟糕,即使发生的这一小部分,也能轻松解决,再过一段时间,就会自然的消失。

所以乐观一点,心态平和一点,要发生的迟早会发生,有因必有果,忧虑烦恼也解决不了问题,要多换换角度和心态,把自己从祸事中拽出来。

不要被悲观影响了自己的心态,继而造成自己做出一些不理想的判断。

2.正确看待一些所谓的沉没成本

讲道理,现实生活中有很多这样的例子。

简单举几个哈,理性看待,不要对号入座,自身回想下就好。

如购物,旅游时去买了很贵的东西,到手一段时间感觉又不是很喜欢,但已经离开了。

此时,是继续使用,还是放弃使用?

做决定时,往往你想的因素大半会纠结在成本和价值上,用吧,没那么好用和喜欢,不用吧,花了好多钱和时间。

所以,决定的时候,应该忽略已经付出的成本,因为他已经是沉没成本,没办法退回。

继续对付用,还是放弃之类的,你都是可以选择的,正确的看待问题,自身觉得OK就好。

同理,比如入场券这种,花了钱,中途发现了歌不好听,电影不好看,讲座没内容,你是继续看,还是直接走?

人无论何时都很难逃离这种沉没成本,表面得到的任何东西,都隐藏着你未知的损失。

所以面对决定时,冷静下来,做决定的时候,不要为过去的付出所左右。

漫长的人生中,买错了东西,爱错了人,选错了路,及时止损就好,错的路,走的再长也是错的,对的路,再短也是对的,收获完全是不同的。

学会在恰当的时机放弃,重新开始也是一种智慧。

所以,不要被已经发生的事,失去和付出的事物所影响接下来的判断和选择。

3.认知偏差的本质

讲个事情,我带业务团队的时候,工作闲余时,也问过部分员工关于他们自身业绩未来的规划。

会发现,一些所谓业绩和工作平平的人,反而对自身成绩有些高估的厉害,而一些Top,每次都是低估自身的表现居多。

其实简单讲,越是知道的少,了解越少的人,反而有些盲目自信,而经历多,懂得多的人,才能更正确的评价自己。

知识和经历不足的人,反而相信的事情就越绝对。而人的认知水平越低,其想法就越单一,缺乏判断,从而表现固执和愚昧。

这样的人,如果陷于自以为是,拒绝尝试学习新的知识,结果往往不会太好。而认知水平越高,则代表他们一直在提升个人,并且不断改正自身的不足,永远都是空杯的心态。

积极吸取和总结,也敢于承认个人的无知,对内会总结,对外会尝试,则会打破不同阶段的认知壁垒。

4.要学会点到为止

做人还是做事,都要学会点到为止。

大家应该都遇到过这样的情况,有时,老师劝学生好好学习,而有些学生认为学历是废纸,不如作别的。

领导劝下属努力工作,才能有更好的机会,他认为职场不过是人情世故,努力工作不如溜须拍马。

好朋友劝你在感情上远离渣男渣女,他可能认为你是羡慕或者妒忌,想破坏他的情感。

所以做人做事,有时候要点到为止,你会发现自己费尽心力劝诫根本就没用,因为对方自会相信自己。

揣着明白装糊涂并不是不作为,只是不想点破对方的自以为是。

你无法说服思想已经固化稳定的人,你的纠正,会推翻他的所有。

也会导致对方的排斥。人的本能就是,如果对方提出的理论或者道理,超出你的认知维度,人就会自动排斥抵抗,因为每个人都本能想证明自己是对的。

你费尽心力去想说服他人时,浪费的只是自己的时间和精力,点到为止是给彼此最后的尊重。

这类人只有在失败过,被失败毒打过,被人伤害过才能醒悟吧。

点到为止,尊重他人的命运也是一种品格吧。成年人的清醒,其实莫过于理性自身,不过于渡化他人。

5.面对失败,不要刻意地找外界的理由

生活工作中,我们经常会自身遇到,或者见证过他人有过某种失败情况。

比如:没赶上飞机,是因为打车时堵车了。

作业没写完,是因为老师留的太多了,问题太难了。

业绩没完成,是因为客户太难搞了。

同事关系不好,不是自己的问题,是他们针对我等等。

任何时候,要把过程和结果都先归于个人排查一下,这样你的反思会得到一定量的反馈,也会归根出很多不一样的结论。

但是如果一味的把任何问题都推给外界,永远不承认自身的问题,那时间久了,这个自然而然会让自己失去斗志。

有句话说:强者,从不抱怨环境。

失败是正常的,怕的是不知道为什么失败,怕的是不愿意接受失败的原因,怕的是不肯做出改变。

总之,人要有深刻的反省,学会总结个人与他人,才能成长。

认知的高低并不是天生的,敢于尝试认同和总结学习才是提升的关键。认知的方向错了,努力也是错的,所以也有人说:选择大于努力。

要学会埋头做事的同时,也要懂得反省思考,改善自身的同时不断进化自己的认知,才能解决问题的根源。

文末,希望与在看的朋友共勉

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简介:专注于情感分享,偶尔聊聊职场生活。