我相信很多人在照镜子的时候会发现牙齿特别的黄，牙齿和牙根也隐藏着一些小黄色的石头。事实上，这些黄色的小石头是我们常说的牙垢或牙结石。其中牙结石是牙垢的衍生物。由于牙垢长时间没有处理，这些牙垢会慢慢转化为牙结石。这两种东西对牙齿特别有害，因为它们会慢慢的腐蚀我们的牙齿，导致牙齿慢慢变得不稳固。与此同时，这些牙垢和牙结石也是我们美丽的祸根，特别是当我们与他人交流时，如果嘴里充满了牙垢和牙解释的时候，连说话都是非常的有味道的。我们可以想象这个场景是有多么的恐怖，许多人通常会发现牙齿上有牙垢之后，然后就选择用手去扣掉它们。当他们扣下来的时候，自己闻到牙垢的味道之后就吐了。事实上，牙垢和牙石的形成与我们平时的习惯有很大关系，许多人早上和晚上都没有刷牙的习惯，这就导致口腔中的食物残渣发生腐烂，大量的细菌对这些食物残渣进行分解，然后在牙齿上堆积，形成牙垢和牙结石。

1，橘子皮

橘子皮可以说是生活中的非常常见的食物了，吃了橘子后，很多人会把它扔进垃圾桶，也很少有人会保存这些橘子皮。事实上，橘皮对人体具有很高的健康价值和药用价值，特别是感冒或便秘的时候，用它浸泡在水中充当饮用水是非常好的。此外，我们还可以将把橘子皮晒干并研磨成粉末。刷牙时，它可以起到美白牙齿和去除牙垢的作用。

2，墨鱼骨

说到墨鱼骨，很多人可能会感到非常惊讶，毕竟鱿鱼不是一个软体动物吗？怎么会有骨头？事实上，墨鱼骨就是是墨鱼的内壳。你可千万别小看了这个内壳，它对人体具有很高的药用价值，并且对骨折或者是跌打损伤有着非常好的治疗效果。并且我们也可以将墨鱼骨磨成粉末，用它刷牙，这可以帮助我们去除牙齿上的黑色污渍和牙垢。

3，电动牙刷

随着社会的不断进步和发展，人们开始追求简单和方便的生活方式了。也因此出现了各种各样的电子产品，甚至牙刷也是电动的。电动牙刷现在是一种非常流行的牙齿清洁工具，它比普通牙刷更方便，更快捷，使用起来也不难。使用时，它会产生微小的振动，可以将牙粉或牙垢完全分解成微小的因素，这些微小的因素可以进入牙齿，对去除牙齿内的牙垢是非常有帮助的。

4，牙粉

事实上，牙粉在牙膏出现之前就已存在，这是一种非常古老的牙齿清洁产品。虽然它们都起到清洁牙齿的作用，但它们有不同的形式，一种是粉状，另一种是乳脂状。然而，粉状的物质更可能进入人体的牙齿牙缝里面，使用牙粉刷牙的话去除牙垢的效果会更加的明显哦！

具有多年经验的资深专家表示，最好选用能减少黑线、口臭、牙黄、牙菌斑、牙垢、牙结石、烟渍、酒渍、茶渍生成的口腔鲨鱼牙膏。

因为这款牙膏中含有益生菌，能缓解我们牙齿在空气中暴露导致的发黄，对于牙齿祛黄有很好的作用。

还能促进牙齿表面胶原蛋白形成，对我们的牙齿增白增亮。

璐璐买来用了一个星期牙齿明显白了两个度。（文末可购买）

还能帮助我们口腔吸收营养以及促进唾液量的分泌。

坚持使用，不但牙齿亮白了，还能呵护牙釉质，坚固牙齿抑制细菌滋生，保持口腔内部清洁。

能够缓解坚固牙釉质，进一步深度滋补我们的口腔。

能快速溶解口腔内的细菌。

在消炎抗菌的基础上还增加了镇静清香的功效，能有效盖住口腔内食物的异味。

精油的超小分子渗透性强，能快速弥漫口腔内的软组织缝隙，释放清香，真正清新口气持久芬芳。

璐璐给爸爸买了两只，他多年的烟渍、茶渍、黄牙也变白了，效果一目了然。（文末可购买）

同事用了2个星期，牙齿也变白了不少。

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