1、宗筋紧缩难出，心有余力不足，敏感易“谢”
2、腰酸背痛，下肢无力，睡眠差
3、心烦盗汗，神疲乏力，视物不清
4、手脚尖发麻，尿频尿急
5、夜尿多，阴囊潮湿
舌脉：舌质淡，苔薄黄，脉细无力
辨证：寒湿化热，气血两虚
调理：清热除湿，温补气血（熟地、牛膝、巴戟天、阳起石、泽泻、茯苓、桂枝、白术、山茱萸、覆盆子、丹皮、炙甘草）
注：中医调理辨证是关键，若身体不适，线下就诊。
中医效方【玉阳决】，55岁重拾宝刀，坚守精门，破土重生
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