很多时候，一个人之所以会感到焦虑抑郁，是因为自己对人性不够了解。

当我们深谙人性以后，就会发现其实很多事情都合情合理，自己就不会再那么纠结痛苦。

接下来和大家一起聊聊人性，希望能够对你有所启发。

1.认清现实，人性就是捧高踩低

遇见强者时，我们都会羡慕追捧他们，不敢得罪对方，想和对方搞好关系。

遇见弱者时，有些人会瞧不起对方，甚至出于自身利益考虑，还想从他们身上获得好处。

因为人性就是利己，只要能对自己产生好处，别人的感受就是次要的，甚至完全可以忽略。

当我们想不通时，回想一下自己以前是不是也这样，就会发现其实自己也是个“势利眼”。

自己被人小瞧被人欺负，都是因果报应。强者才能享受特权，这才是努力奋斗的意义。

2.嫉妒并非坏事，知耻而后勇

其实嫉妒是正常心理，当自己过得不如别人时，就会形成心理落差，想过别人的生活。

因为看见别人比自己好，就会显得自己过得不好，有对比就会有伤害。

羡慕嫉妒不完全是消极情绪，至少证明自己具有上进心，还有主动做出改变的想法。

一方面我们要接受嫉妒心理，谁都不希望自己被别人比下去。

一方面我们更要善于利用嫉妒心理，把它作为奋斗的动力，使自己成为更加优秀的人。

3.人性就是逐利，感情没有利益靠谱

金钱物质看得见摸得着，感情却是虚无缥缈非常善变。

而且感情可以用在很多人身上，在自己的世界里，没有谁不可替代。

然而利益就在当下就在眼前，能够给自己立马带来享受和好处。

相比之下，感情会发生变化，没人能做出保证，利益才是最靠谱的。

大家都会看重眼前利益，自己也是俗世俗人，要学会理解学会接受。

4.不抱有希望，才不会失望

我们既没必要妖魔化每一个人，也不要寄希望于人性给自己带来多大好处。

每个人的成长环境阅历见识不同，做人的差距千差万别，自己不可能研究透每个人。

大家都在为自己考虑，想让自己过得更好，你自己也是如此。

对人性不抱有希望，而是把希望放在自己身上，凡事向内求，才是长久可靠的生存之道。

当我们不指望别人时，就不会被别人伤害，自己才能真正强大起来。

5.应对人性的方法：使自己变强

想让自己不被复杂多变的人性伤害，就要从自己身上下手。

首先需要调整好自己的心态，大家不是针对你个人，而是都被人性所控制。

其次自身实力强大，别人才会尊敬你讨好你，身边就会全是朋友。

因此我们要努力提升自己，与其陷入焦虑抑郁中，不如做些自己能够控制的事情。

当自己强大以后，整个世界都会为你让路。你有能力做出改变，要相信自己的潜力。