俗话说：二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走。

宝宝的大运动发育，遵循「自上而下，由近及远，从不协调到协调」的规律。也就是宝宝的上半身、离躯干近的部分会先发育起来，所以一般都是先会抬头，然后腰部翻身，随后屁股坐，再用膝盖爬，最后用脚走。

以下是0~1岁宝宝大运动发育水平表：

0~1岁宝宝平均大运动发育水平

1月龄

俯卧位（趴着）时部分控制抬头

2月龄

俯卧位时很好控制抬头，仰卧位（躺着）时部分控制抬头

4月龄

仰卧位时很好控制抬头，可以从俯卧位翻滚到仰卧位

5月龄

可以从仰卧位翻滚到俯卧位

6月龄

俯卧时可以用手撑起自己的头部和胸部，可以扶着坐

8月龄

独立坐稳，可以用手去够玩具，会爬

10月龄

扶着墙或家居能站，甚至能扶着走两步

12月龄

独立行走，或者稍微扶着走

这是大部分宝宝大运动发展的平均值，不同的宝宝发育状况有所区别，稍微早一点或者迟一点都是正常的。

如果宝宝的发育稍慢于标准线，可以先排查一下，生活中是不是没有给宝宝充足的运动机会。比如，在宝宝清醒时，长时间抱着、背着宝宝；冬天冷，给宝宝包裹了很多层衣服，导致行动不便；让宝宝长时间躺在床上、婴儿车里…这都会影响宝宝的大运动发育。

只要提前掌握宝宝发育的基本规律，做到心中有数，再进行适当的引导训练，就不会让自己陷入过度焦虑，孩子的运动能力也会在家长的引导下得到良性的提升。