当身体素质开始有所下降，频繁出现头晕眼花、腰膝酸软无力，睡眠质量变差，或者包括生理功能方面出现障碍等等。面对这类问题，我们该怎么办呢？

首先我们说，精血是滋润着身体的津液，打个比方的更像是汽油，汽车离了它开不了，我们的身体也是。那该怎么补精血，这里就要提到肝肾了，它们呢更像油箱，也可以说是精血的“归属地”。

今天呢，郭医生来给大家分享一个中成药，叫做滋补肝肾丸。组成由由当归、熟地黄、何首乌、五味子、女贞子、北沙参、陈皮等十二味药材。对于肝肾不足，精血亏虚的情况来说，是个不错的选择。

那如果是肝肾不足，精血亏虚，身体多会有哪些表现呢？

第一，可能会经常头晕目眩，伴有耳鸣及听力和记忆力逐渐下降的情况。

第二，可能会经常腰酸腿软、双腿无力，时不时四肢麻木、抽筋，甚至肢体屈伸不利，走跑蹦跳困难的情况。

第三，可能总是口干舌燥，心里烦闷，晚上睡觉的时候呢，也多会存在心悸、失眠多梦的情况。

第四，大多数男性朋友呢，可能会存在生理功能减退、时间短、有心无力的情况。

最后，除了上述情况外，每个人的证型也存在差异，所以最好是先咨询专业医生的意见后，再对症用药调理。我是郭医生，我们下期再见！