现今，一部分人认为洗牙有益于牙齿健康，而另一部分人则认为洗牙会把牙洗坏。洗牙真的会把牙洗坏吗？这其实是一个误区，洗牙不仅不会洗坏牙，还能够帮你在口腔问题上省钱。

很多人都认为现在镶一颗假牙有多么贵，先不论镶牙所需的技术、设备、材料等，我们其实可以在牙齿脱落前就拯救到它，完全不用拖到牙缺失才去想办法修复，这样不仅可以保存我们的真牙，还能够省下一笔花费。

1、什么是洗牙？

洗牙，在医学上称为洁治，即借由各种器械（如超音波洁牙机，手动刮牙器等）来去除这些附着于齿颈与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑。通过洗牙可以减轻或控制牙龈炎、牙周炎的炎症状况。现在常用的洗牙方式有超声波洁牙、喷砂洁牙等。

2、洗牙有什么用？

牙周炎是导致人们牙齿脱落的主要因素。而引发牙周炎症的罪魁祸首便是牙菌斑、牙结石。洗牙能够让患者远离口臭烦恼，去除附在牙面上牙结石、菌斑等，远离口腔疾病。有的口腔疾病初期症状不容易被发现，而定期洁牙相当于为口腔做了全面的检查，能够第一时间发现牙齿出现的状况，如龋齿等，还能够治疗初期牙周炎，保护牙齿健康。此外，洗牙是把牙结石、牙菌斑去掉，这样可以有效预防牙龈炎症、牙周炎等疾病。

3、多久洗一次牙合适？

多久洗一次牙因人而异，如果生活习惯良好，不抽烟、不喝酒，很少吃甜食，口腔日常清洁做的比较到位，没有什么口腔疾病，则每年洗一次牙即可。

而喜好抽烟、喝酒、吃甜食，甚至存在一些口腔疾病如牙周炎等，则需要根据医生的诊断来决定多久洗一次牙。

4、洗牙会让牙缝变大吗？

洗牙后牙缝有可能会变大，这主要是缘于牙结石。如果长期不洗牙，自身的口腔卫生习惯又不好，就会导致牙结石侵占牙龈的位置。通过洗牙，这些牙结石会被洗去，而因牙周萎缩变得宽大的牙缝便会露出来。

4、既然去掉牙结石会露出牙缝，那不洗行吗？

牙结石的存在只会让牙槽骨吸收加剧，牙龈日益萎缩，最终导致牙齿脱落。所以早点清除牙结石，还有很大几率挽回牙齿。

5、洗牙会对牙齿表面造成伤害吗？

现在常用的洗牙方式是超声波洁牙，其原理是通过超声波的高频振动和水流冲洗去除牙菌斑和牙结石，不会对牙齿造成伤害。

6、洗牙后有的人为什么会牙齿酸痛？

洗完牙之后牙酸疼，这主要是因为在去除牙根周围包绕的菌斑和牙结石之后，牙根表面暴露，牙齿一过性敏感。但一般情况下经过3～5天，牙齿的根面适应了口腔的环境，敏感的症状就会消失。

7、洗牙会让牙齿变白吗？

洗牙可以洗掉外源性的色素，洗后会有一定程度的变白，这是由于牙齿脱去了发黄、发黑的牙菌斑、牙结石，露出来本来面目。然而牙齿本来的颜色属于乳白色或淡黄色，不是纯白色，因此洗牙作为一种预防及治疗牙周疾病的手段，美白的作用是极其有限的。

大多数口腔疾病一旦发生，如不及时治疗，则会越来越严重，造成的损害也是不可逆的，除非使用医疗手段修复。因此，预防是避免牙齿离我们而去的重要手段。与其在牙齿缺损、缺失后才手忙脚乱的想要修复，不如从最初开始，做好口腔清洁，定期口腔检查和洗牙，改正不良的生活习惯，让疾病说再见。