大家好，我是老中医颜颀！

我们不管是谁，都逃不过时间的洗礼，随着年龄的增长，就出现不同程度的衰老，体内的津液、气血也会出现很多的损耗，如果补充的不及时，或者不足的话，就会出现阴阳两虚的情况。

最近就有一位患者来找我咨询，他已经年过半百，饭量也不如从前，吃饭也不感觉到香，大便也不成形，而且还出现脱发严重，头发变白的问题，患者平时既怕冷又怕热，我给他看了舌诊，他的舌面上出现了很多裂纹，舌苔白厚，舌边有齿痕的情况。经仔细辨证，这位患者就是阴阳两虚的状态。

这时就要调补阴阳了，在患者的方中，用到了一个很简单的小方，它就是天丝饮。这个基础方只有两味药组成，就是巴戟天和菟丝子。

方中的巴戟天，药性温和，归肝、肾经，能温肾补阳，祛风除湿，强筋骨，在补阳的时候还不伤阴，让你补足精力。还可以把上升的虚火引下入肾，调整上寒下热的问题。

另一味中药菟丝子，温和不燥，归肝、肾经，能补肾固精，补肝明目，既能补阳还能益阴。这两味中药可以大补肝肾精血，一边补阳，一边滋阴，调和阴阳的平衡。

除此之外，像这位患者还有食少、大便不成形的问题，就在这个基础方中又加了一些健脾补气的药物，有白术、山药等。

整个的方子，就达到了补阳益阴，健脾补气的目的。经过调理，患者的诸多不适症状也得到了解决。