不想让孩子性早熟，这9类食物要避开！

❶豆浆

自制的豆浆口味浓郁，其中富含大豆黄体酮。尽管没确定直接导致性早熟，但长期摄入可能会引发儿童发育问题，不建议长期给孩子喝。

❷榴莲

榴莲含有较高的热量和糖分，儿童食用榴莲不利于健康，可能会导致营养过剩，从而导致发育异常。

❸鱼籽蟹黄

无论是鱼籽还是蟹黄，它都是们水生动物所排出的卵子，不建议过多食用，存在让孩子发育过快的风险。

❹蝉蛹

蝉蛹富含高含量激素，若儿童经常食用，会导致性早熟。尤其对于正处于生长发育期的男孩来说，这种影响尤其明显。

❺燕窝

燕窝富含燕窝酸，适量食用可促进儿童智力的提高。但过多食用则可能导致激素水平攀升。

❻鸭脖

家禽中的“促熟剂”残留主要聚集在禽类头颈部位的腺体中，而鸡翅、鸭脖、鹅脖等正好是备受孩子们喜爱的流行食品。

❼高脂油盐

孩子需要摄取蛋白质来促进发育，可以吃瘦肉，不要过多地摄入油腻肥厚的食物，会导致孩子体内营养过剩或脂肪堆积，引发内分泌紊乱，导致早熟问题。

❽反季节的水果蔬菜

蔬菜和水果听起来都很健康，但反季的果蔬就要注意了，孩子要吃应季的蔬菜和水果。

❾油炸类食物

许多孩子喜欢吃炸鸡、炸薯条和炸薯片，这些食物的高热量会在儿童身体里转化为多余的脂肪，导致内分泌紊乱，容易使孩子提前发育。

家长可以对照看看，你家孩子是不是也经常吃这些？

在孩子长个期间，尽量少吃或者不吃，以免引起孩子性早熟，骨龄偏大，影响最终身高。孩子骨龄每偏大一岁，就少长一年，太吃亏了。