其实，这往往是由于肝血不足所导致的。中医认为，肝主筋，肝血的充足与否直接关系到筋骨的柔韧度。当肝血亏虚时，筋肉关节就会变得僵硬，同时还会带来各种各样的不适症状。

今天，王大夫就来跟大家分享一个中成药，它不仅能养肝血，柔肝筋，还能有效调理以下5种症状归芍地黄丸，虽然名气不如六味地黄丸响亮，但它却是肝血滋补的得力助手。在六味地黄丸的基础上，它加入了当归和白芍这两味珍贵的药材。

当归，滋养我们的肝血。让血液流遍我们的全身。而白芍，除了能够补血活血外，还有收敛肝阴的神奇功效。中和了当归的滋腻，让整个药方更加平衡和谐。归芍地黄丸通过补肝血、柔肝筋、顺肝气的方式，帮助我们调理以下5种情况：

第一个，眼睛干涩，视力减退。肝开窍于目，受血能视，就像大树需要水分滋养才能枝繁叶茂一样，眼睛也需要肝血的滋养才能明亮清晰。如果肝血亏虚，就像大树缺水一样，眼睛也会变得干涩、发痒，视力模糊。归芍地黄丸就像是一场及时雨，滋养肝血，让眼睛重新焕发光彩，视力清晰如初。

第二个，头晕、头痛。我们的脑窍就像一个饥饿的孩子，渴望血液的滋养。如果肝血不足，这个孩子就会因为饥饿而哭闹，引发头晕、头痛的症状，尤其偏头痛更甚。此时，归芍地黄丸就可以让脑窍重新充满活力，缓解头晕、头痛的痛苦。

第三个，手脚麻木。手脚就像是森林中的小树，位于四肢的末梢，需要肝血的滋养才能茁壮成长。如果肝血亏虚，无法濡养筋脉，小树就会失去生机，导致手脚出现麻木、酸胀的症状，指关节屈伸不利，手脚僵硬肿大。此时，归芍地黄丸就可以为小树提供充足的养分，让它们重新焕发生机，缓解手脚麻木、僵硬的不适。

第四个，失眠多梦。肝血就像一道护城河，滋养着我们的心神。只有护城河的水流充足，心神才能安稳，人才能拥有一个良好的睡眠。如果肝血不足，就像护城河干涸一样，心神失养，人就会容易失眠，无法入睡或容易惊醒，甚至在睡眠中频繁做梦。此时，补肝养血就像是为护城河注入新的水源，让心神得以滋养，改善失眠多梦的问题。

最后一个，腰膝酸软。如果你经常感到腰背酸痛，腿脚酸软无力，就像一棵缺乏养分的大树，无法挺直腰板，走几步路就感到腿脚打晃。此时，补肝肾就像是为这棵大树提供充足的养分，让它重新焕发生机，恢复健康与