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“别担心，先让我看看您的脖子。”在酷暑难耐的七月天，医生李建华一边擦着额头的汗水，一边走进诊室。他面前的病人，周明，50岁，是一位在地方邮政局工作了近三十年的老员工。近来，周明的脖子疼得厉害，以为是开空调受凉导致的落枕。李医生熟练地检查了他的脖子，发现问题似乎比想象中的严重。

事情得从一个月前的高温天说起，那天，周明下班回到家，疲惫地打开了空调，享受着难得的凉爽。可第二天醒来，他却发现脖子僵硬得像块石头，动一下就疼得龇牙咧嘴。“这肯定是落枕了。”周明心里想着，简单活动了一下脖子，企图缓解疼痛。

然而，一周过去了，情况不仅没有好转，反而越来越严重。周明不得不请假去医院检查。医生给他开了些消炎药和止痛药，并建议他休息几天。但一个月后，脖子疼痛依旧，且还伴随着头晕和手麻。

“周先生，您的症状持续时间太长了，可能不仅仅是落枕。您需要做个详细的检查。”李医生建议道。周明心里有些打鼓，但还是点了点头。

检查结果出来后，李医生的眉头皱得更紧了：“周先生，您脖子的问题确实不小，但更严重的是，您的体检报告显示，您有高血压和动脉硬化的问题。”

周明瞪大了眼睛：“医生，这些问题很严重吗？”

李医生点了点头，耐心解释道：“高血压是一个很常见的问题，特别是在您这个年龄段。但是如果不加以控制，它会导致很多并发症，比如动脉硬化。而动脉硬化又会引起心脏病、脑卒中等严重疾病。您的脖子疼可能正是因为动脉硬化引起的颈动脉狭窄。”

周明有些懵了，他从未想到，自己脖子的疼痛竟然会和这些严重的疾病挂钩。“医生，那我该怎么办？”

李医生拍了拍他的肩膀，微笑道：“别担心，我们会一步步来，先从控制高血压开始。”

周明开始了新的生活，他每天早上坚持测量血压，按时服用降压药。为了改善动脉硬化，他还调整了饮食习惯，减少盐的摄入，增加水果和蔬菜的比例。与此同时，他也开始适当锻炼，每天晚上都会在小区里散步半小时。

然而，尽管周明按照医生的建议积极调整生活方式，他的健康状况却没有明显好转。脖子的疼痛依然折磨着他，甚至影响到了工作和睡眠。李医生决定进一步检查，发现周明的颈动脉狭窄已经相当严重，必须进行手术治疗。

手术虽然成功了，但术后恢复的过程并不轻松。周明的脖子疼痛有所缓解，但新的问题接踵而至。他开始频繁出现胸闷、气短的症状。李医生怀疑他的心脏也可能存在问题，建议他进行心脏造影检查。

检查结果令人震惊：周明的冠状动脉已经有多处严重狭窄，必须尽快进行冠状动脉支架植入术。周明和他的家人都被这个消息吓坏了，但在李医生的安慰和解释下，他们决定积极配合治疗。

手术成功后，周明的生活终于回到了正轨。他感慨万千地对李医生说：“医生，我以前真是大意了，没想到一个小小的脖子疼竟然会引发这么多问题。”

李医生笑了笑，说道：“周先生，其实您并不孤单。很多人对健康问题都是抱着侥幸心理，认为小毛病不需要重视。但实际上，很多大病都是从小问题开始的。”

李医生开始给周明讲解一些他在职业生涯中遇到的类似案例：

“有个叫王强的病人，他也是因为脖子疼来看病，结果发现了严重的颈动脉狭窄。还有个李阿姨，她因为腿痛来看病，结果发现自己患上了糖尿病。其实，很多疾病在早期都是有一些轻微症状的，但大多数人都不在意，等到病情发展到一定程度，才意识到问题的严重性。”

周明听得频频点头，感慨道：“医生，看来健康真是不能大意啊。”

李医生点头说道：“是的，预防胜于治疗。希望您以后能够更加关注自己的健康，定期体检，及时发现和处理问题。”

故事的结尾，周明不仅仅学会了如何正确对待健康问题，还把自己的经历告诉了身边的朋友和同事。他的故事成了一个警示，提醒大家不要忽视身体发出的任何警报信号。

高血压是指动脉血压持续升高的状态，会增加心脏的负担，导致血管壁的损伤和硬化。长期高血压会使动脉壁变厚、变硬，形成动脉硬化。当动脉硬化发生在颈动脉时，狭窄的血管会影响血液流通，导致大脑供血不足，引起一系列症状，包括脖子疼痛、头晕和手麻。

1. 高血压的危害：高血压被称为“沉默的杀手”，因为它早期常无明显症状，但会对全身多个器官造成损害。数据表明，高血压患者中，约有30%最终会发展为动脉硬化。

2. 动脉硬化的形成：高血压会导致动脉内膜受损，血液中的脂质沉积在受损部位，逐渐形成斑块。斑块增大，动脉变窄，导致血流不畅。

3. 颈动脉狭窄的影响：颈动脉是向大脑供血的重要通道。当颈动脉狭窄时，大脑供血不足，会引起头晕、视力模糊、脖子疼痛等症状。严重时，甚至可能导致脑卒中。

4. 预防和控制：定期体检、监测血压、保持健康的生活方式是预防和控制高血压及动脉硬化的关键。控制血压在正常范围内，避免高脂肪、高盐饮食，适量运动，有助于维持血管健康。

5. 数据支持：根据世界卫生组织的统计，高血压是全球范围内心血管疾病的主要风险因素之一。每年约有900万人因高血压及其并发症去世。

通过上述分析，可以看出，脖子疼痛并非小事，可能是高血压和动脉硬化的早期信号。及时关注和处理这些健康问题，可以有效预防严重疾病的发生。希望周明的故事能给大家带来启示：身体的每一个信号都值得我们认真对待，健康无小事。

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[1]张静涵,程颐,苗颖,等.血流向量成像技术定量评估原发性高血压人群早期动脉硬化倾向的相关研究[J].中国超声医学杂志,2024,40(04):386-389.