春天是万物生长的季节，也是孩子们长高的黄金时期。为了让孩子们茁壮成长，补钙是必不可少的。
今天就给大家分享一些春季长高食谱，让孩子吃得开心，长高高！
鸡蛋抱豆腐
清蒸鲈鱼
芹菜炒虾仁
豌豆粒炒牛肉
荠菜春卷
炒扇贝肉
除了饮食，适当的户外运动和阳光照射也对孩子的钙吸收非常重要哦！
让我们一起为孩子的健康成长加油吧!
春季多给孩子做这6道长高菜补营养助消化长个子
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