岁月悠悠，孕育着回忆，演绎着沧桑。浅浅的时光，淡淡的日子，悠悠的岁月，长长的回忆。

慢度浅浅的时光，慢品淡淡的日子，从容地走过每一天，不惊不扰地过着，跟着日子走，一步一安然，每一天都过得安然，无风亦无浪。

不惑之年，放下过去，摆脱期待，与日子同行，人生在世就是过日子，日子徐徐向前，我们跟着日子走过人生的一程又一程，万事皆过客，只有日子依旧。

我们只有跟上时间的步伐，才能活得潇潇洒洒。与时间同行，天大的烦恼也只是匆匆过客，只有跟上时间的步伐，才能被治愈，才能获得解脱。

日子在走，心也要跟着走，面对过去，当忘则忘，当过则过。时间走到哪儿，我们就跟到哪儿，千万不要活在过去，活在过去是自寻烦恼，别让过去成为生活的羁绊，我们只有活在每一个当下，才能走出过去，才能摆脱期待，从此与生活相安，慢度每一天，安享每一刻。

人生的烦恼往往都来自过去，有多少人能够做到安度当下，慢度日常。在生活面前，每个人都活得慌里慌张，活得心不在焉。我们总是想要的太多，一生都在追逐的路上，一个人若学不会知足是很难快乐起来的。

人的欲望越多就越不容易快乐，唯有少欲少求才能安度当下，满足于烟火日常。欲少人自安，不被过去所扰，不被期待所累。

只有欲望少了，心才能静下来，所有的不安都来自欲望，是欲望打乱了生活的节奏。无欲自无求，欲望越少越容易满足，心若无求，就是人生的一种圆满。

面对生活，若能无欲无求，就是一种幸福的人生。唯有安于当下，才能过好当下。心若安，身自安，心是一生的向导，带我们穿过茫茫人海，带我们翻越千山万水，心若无恙，一生安然。

好心态让希望永驻，好心情让万物生辉，人生的希望都是自己创造出来的，人生的道路都是自己走出来的，悲喜随心而变，我们要学会放过自己，世间的痛苦都是一场自我折磨，想开了就不苦了，放下了就不累了。

人生就是一场自作自受，万事万物皆由心而造，百种心情演绎着百种人生，人活一世，活的就是心情，拼的就是心态。

人生被心情所演绎，每一天的心情都不一样，一种心情就是一种人生，人生随心情而变，我们为心情而活。