当代人补得太过，清的不够，家中常备保和丸，消食导滞、健脾和胃，使你身体舒畅脾胃好！
现代社会，随着人们生活水平的不断提高，越来越多疾病也随之而来，最常见的就是富贵病，它是肥胖、便秘、冠心病、高血脂等因营养过剩引起的疾病的总称。但就算患有此类症状，还是有很多人认为是自己虚的原因，盲目的使用很多补药来进行补益，结果却适得其反、越补越严重。
其实，这些疾病大多数都是由于暴饮暴食、吃得太多、太好而导致的脾胃功能受损、饮食堆积在体内不能及时排出所导致的。
肠胃就像下水道一样，堵住之后管道压力增大，表现在人体就会出现胃胀、胃痛、呕吐、反酸等症状。如果此时再往肠胃里投入太多的滋腻补益之物，不仅没有疗效，反而还会加重拥堵，使脾胃受损严重。
所以，这种情况下就需要用“通”的方法，来疏通肠胃，促进肠胃消化，保持肠胃稳定。接下来就给大家分享一个中成药，就是我们经常见到的保和丸，它就具有消食化滞、健脾和胃的功效，使你身体舒畅脾胃好。
它里面主要是由山楂、陈皮、半夏、茯苓、神曲、连翘和莱菔子等组成。
其中山楂可以行气散瘀，化浊降脂、善于消除肉食油腻之积，消除积食；
莱菔子能够降气化痰、消食除胀、可以消除各种饮食积滞；
神曲促进食物消化、化解积食、强健脾胃；
神曲
还有，陈皮与半夏可以行气化滞、降逆止呕、理气健脾；
陈皮
茯苓健脾利湿、和中止泻，还能祛除脾胃运化失常时所生化的痰湿；
茯苓
胃肠中的食物积累时间过长，就像沼气池一样，必定会化热，所以还有一味连翘就可以清热降火，帮助肠胃消化积食。
那么，以上这几味药搭配在一起，就是保和丸了，具有行气化痰、消食导滞、健脾和胃的功效，对于改善由积食导致的脘腹胀满、呕吐反酸、便秘、胃胀、胃痛等各种不适，有很好的作用。
大家学会了吗？
