不少人都有减肥的困扰，身体肥胖，肚子大，用了很多减肥的方法，就是减不下去，这是怎么回事？今天呢，就为大家分享一个张仲景的“减肥方”，让你告别大肚腩，改善痰湿肥胖体质。

如果你有以上情况，并伴有动不动咳嗽吐痰，四肢困重，胸闷不适，容易犯困，犯懒不想动弹，大便软黏，粘马桶等，伸出舌头一看呢，舌体胖大，两边还有齿痕，那这种就比较容易减下去了。

这种就很可能是脾虚痰湿重引起的肥胖，通过调节身体的代谢，促进食物的消化、吸收、排泄的方式来减掉体重。为什么这样说呢？这类人都比较喜欢吃些肥甘厚腻的食物，平时饮食不知节制，导致脾胃运化水湿的功能失常，时间长了呢，体内就产生痰湿了，而痰湿就比较喜欢在腹部待着。

所以一开始出现的便是大肚腩，后来由于久坐不动，就发展为全身的肥胖，那这种情况下想要减肥，就需要祛除痰湿了，那我们就可以考虑个张仲景在《金匮要略》中的一个方子——枳术汤来调理了，此方可以有效的帮你祛除痰湿，消灭大肚腩。

枳术汤里面，只有枳实，白术2味药，其中枳实，有破气消积，化痰散痞的功效，可以通畅全身的痰湿肿满，以消食导滞通便的方式减去身上的赘肉；还有白术，有健脾补气，燥湿利水的功效，可以增强脾胃运化水湿的能力，从源头上切断痰湿的生成。这简单的2味药，攻补兼施，痰湿没了，脾胃好了，大肚腩也消失了。

中医治疗之前需要辨证，所以不了解自身的情况下，不可盲目用药，最好经过专业医师的指导！好了，以上就是我们今天分享的内容了，下期见！