肾阳是全身之阳气的根本，不但可以温煦形体脏腑，还能够护卫肌表，抵御外界邪气的侵袭。如果肾阳不足了，那很明显会感受到“冷”了，容易出现畏寒怕冷，手脚冰凉暖不热的情况，抵抗力下降，而且各脏腑的功能也会受到一定的影响。所以可以说，养肾就是养命！今天呢，送你3个中成药，补足一身阴阳！

首先是五子衍宗芄，主要功能是补肾益精。中医上面，肾精化生肾气，肾气又可再分阴阳，这样看不管是肾阳虚，还是肾阴虚的问题，归根结底都是肾精亏虚了。五子衍宗芄是由5种不同的种子组成，其中菟丝子、枸杞子，有补肾精，助阳气的功效；车前子，可利小便；覆盆子，可以养阴固肾；五味子，有滋肾水，止遗泄的功效。诸药搭配，可以改善肾精不足所引起的一系列症状。

接着是桂附地黄芄，主要功能便是温补肾阳了。另外此药的组成呢，就是在六味地黄的基础上，多了2味大辛大热的中药材，那就是附子和肉桂，增加了补火助阳的作用。整体上来看，此药不仅含有滋补肾阴的药，还用到了补肾阳的药，可谓是阴阳同补。如果出现了畏寒怕冷，关节冷痛，腰膝酸软，时间短，功能下降等症，便可以考虑此药来调理了。

最后是附子理中芄，主要功能是温中健脾。中医上，可以通过补后天之本脾，补充先天之本肾，以至于先天之本不会枯竭。这样来看呢，我们在补肾的同时，也要注意守护脾胃的健康。如果那平时觉得比较怕冷，不敢吃凉的，吃一点凉的就容易腹泻，拉肚子，大便不成形等，此时便可以参考附子理中芄来调理了。

以上涉及的中成药不作推广，用药还需结合个人的情况，最好经过专业医师的辨证指导！好了，今天分享的内容就到这了，下期见！