膝关节骨性关节炎是一种老年人多发的疾病，它常见的表现是夜间疼痛难忍，腿不能够伸直，严重的时候，甚至连路都走不了了，这种病在医学上也是一种很难治愈的疾病，因其致残率高达百分之五十三而成为老年人腿部的头号杀手，然而就是一根小小的艾条，却将这种影响着很多老年人正常生活的疾病给化解了。

病例：

周女士，72岁，突然患上了膝关节骨性关节炎，当时痛的就是那种肿胀的痛，就是根本忍受不了的那种痛，翻翻身又不能翻，又不能碰，反正是一夜没睡觉，然后就吃了止痛片，迷迷糊糊凑到天亮，后去医院的医生为做了核磁共振检，发现了他膝盖疼痛的原因，是滑膜炎病，半月板减少，就吃消炎药，打消炎针，还要膝关节积水，抽的好痛，就受不了，然后就到中医去针灸，免受抽积液带来的难以忍受的痛苦。

古代膝关节疾病治疗：

早在中国古代，中医对治疗膝关节疾病就有了明确的记载，明代《针灸大成》中的声《胜玉歌》就曾这样写道“两膝无端肿如斗，膝眼三里艾当施”而《玉龙歌》中关于治疗的穴位也有着这样的记载“髋骨能医，两腿疼，膝头红肿不能行。必针膝眼膝关穴，功效须臾病不深，”由此也可以看出，在古代治疗膝关节疾病时，多采用针刺或艾灸膝眼和足三里这些穴位。

定位膝眼穴：

膝眼位于膝盖两侧凹陷处，它看起来就像是膝盖的两只眼睛，所以得名膝眼穴。在唐代孙思邈撰写的《千金要方》中对膝眼穴位置就有着这样的描述“膝眼在膝头骨下，两旁陷者宛宛中”， 而这两旁就分别是指的膝关节的两侧，内侧的称为内膝眼，外侧的称为外膝眼。

中医通过针灸膝眼穴能够达到清热消肿、疏通经络等功效，在国家标准经穴部位挂图中也对膝眼穴的位置做了明确的标志，自古以来膝眼穴就是一个治疗膝关节病症的要穴。

寻找膝眼穴旁的热敏穴

然而艾灸的穴位却不是膝眼穴，而是膝眼穴旁的热敏穴，大家注意了！

热敏穴在本公众号文章《为什么自己在家艾灸效果不是太好，原因在这》有具体介绍，艾灸这个热敏穴会有灸感，会感觉到热量不断地向身体内渗透而不是只感觉到皮肤表面热，这就是热敏穴的特点，寻找时也按此特点去寻找，所以我们需用手中的两根艾条在周女士的膝关节附近以膝眼穴为中心来回移动寻找着热敏穴。

艾灸疗程

找到膝眼穴旁的热敏穴，开始艾灸，周女士脸上已经开始泛红，并微微透出了汗来，这就说明艾灸对她的治疗起了作用，第一天做了两次，然后以后就一天做一次，做到第二天就没有那么痛的感觉，但还不能走路，大概到了第三天就就可以点地走路。

每次艾灸量：

每一次治疗量以热敏穴处只感觉到皮肤表面热为准，时间不确定，时间长的可达1个小时。

效果：

经过一个月的治疗，周女士的病情得到明显的改善，走道已完全没有问题。