我们知道夏日炎炎，空调来配，但空调带来的除了凉爽，还有寒邪，因为夏日高温我们的毛孔都是张开放松的，那这时候若是经常在空调房里待着，就会导致寒邪入体，进而出现食欲不振，身体乏力，颈背又凉又僵硬等情况，那这时我们该如何调理呢？下面根据一则案例来给大家一起分析一下。

前几天有位40多岁的患者来门诊找我看病，我们知道夏天出汗多是正常的，但他出汗虽然特别多，但后背确实凉的，而且从脖子到背是又僵又疼，于是这也就导致他总是驼着个背，而且那风一吹，更是难受，他还说经常感觉全身没劲，对什么都提不起兴趣，也不想吃饭，看他的舌头，舌体淡胖，舌苔白厚。很明显这是体内有寒了。

那对于这种情况我也没有给他开什么汤药，只给他开了桂枝合剂，因为桂枝合剂其实就是桂枝汤制成的中成药，那桂枝汤在汤剂里的地位也是非同凡响。

我们知道其中的桂枝可以温通心阳，并通过他向上向外的生长能力来将阳气倾泻身体各处，温煦全身以及背部，并且他还可以将寒邪通过毛孔排出去，从而有效缓解背部的僵硬冷痛。

然后是白芍酸寒，有敛阴，止痛之效。最后是甘草，生姜和红枣，这三个作用中焦，让脾胃正常升降运行，并助脾胃之运化，进而化生更多的气血来滋养全身。

另外如果颈背僵硬非常严重的话，可以在桂枝汤里再加入葛根。因为葛根也是一味擅长解肌的药，最后如果大家也有同样的困扰，可以试试桂枝汤，但每个人的情况都会有所差异，所以一定要在医生的辩证指导下再进行服用！