大家好，我是胡医生，今天我们来说一下冬季陈皮的新妙用！很多人应该都知道它有健脾和胃，理气调中，消食解腻，燥湿化痰的作用，
“从今天开始，就不再熬夜，早睡早起”很多心里应该都设过这个“小目标”，但对于失眠患者，这是一个非常艰难的事，有些人即使再
男人为什么会出现，萎而不举，举而不坚，坚而不久等功能障碍问题呢？在中医看来，这多是肾气“收不住”导致，今天胡医生就教你一
最近又是一波病毒性感冒爆发，这个感冒最大的特点就是相互感染，导致一大片人感冒。那病毒性感冒，在古代也属瘟疫，要比风寒，风
寒冬来临，除了加衣物，大家不要忘记给身体增添“一把火”，也就是用辛温补阳的药来抵御外界寒气，但很多人说吃补的食物，总是有
今天胡医生再给大家分享一个救命良方，虽然此方已流传千年，但几乎很多人都把它忘了，中医讲，天下之病，皆分寒热，治热症中风的
相信大家身边，都有几个有胃病的朋友吧，像胃溃疡，十二指肠溃疡等，那这种溃疡是怎么形成的呢？就像是口腔溃疡一样，是一个表皮
交通堵塞，就会引起，交通大混乱，那人体内部也有自己的交通系统，也就是经络，由经脉和脉络构成，经脉是“主干道”而经络是运行
冬季是流感新冠的爆发季节，不过不用慌！今天胡医生就给你分享一个千古增强免疫方，预防流感，强免疫，让体内病毒都滚出去！首先
天气渐冷，阳气亏虚的朋友越来越难熬，因为，他们比一般人更加怕冷，像手脚冰凉，消化也不好，大便总是不成型，精神不振，稍微吃
经常人问我：平时总感觉胸闷气短，还浑身乏力，做什么都提不起精神，稍微活动，就会出虚汗，还容易受到惊吓，突然有人说句话，就
若是你平时感觉四肢沉重，早上起来，脑子昏昏沉沉的不清醒，好像被一个湿毛巾包裹一样，容易腹胀，打嗝嗳气，头容易油，口渴但不
宗筋状态不佳，出现举而不坚，坚而不久等问题，很多男同志想到的就是“虚”，然后开始疯狂进补，但胡医生想告诉大家，虚只是宗筋
人只要吃饭喝水就会有湿气，但这也分轻重，若是严重的，你的身体可就成了高血压，高血脂，糖尿病等心脑血管疾病的温床，此外还可
熬夜伤肝，喝酒伤肝，气大也伤肝，可以说现在，对于肝脏的伤害无处不在，还有平时感觉胁肋胀痛，胸口憋闷，脸上蜡黄，眼睛干涩，
在调理三高上，有1味不起眼的药材，堪称“血管支架”第一药，不但能降压，还能降脂降糖，保护血管有奇效，此药就是“葛根”，我
身体虚弱有哪些表现呢？首先就是睡不好，爱做梦，食欲也不太好，容易腹胀，腹泻，或者大便总不成形，经常感到头晕乏力，容易出虚
人到中年，保温杯里泡枸杞？不！胡医生建议保温杯里泡这2个东西！中医讲，人到中年，阴气减半，于是很多人过了40，50就开始
生活中很多疾病，看似和肝无关，但根源多在肝！如高血压，肝郁气滞，血液运行不畅，从而产生淤血，那血液想过去，就要加大压力，
中医里有句话叫“三焦不通，百病缠身，三焦一通，百病不攻”！上焦不通，经络堵塞，气血凝滞不通，引起的高血压，颈椎病，高血脂
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