小便不利，总是尿不出来？下焦湿热 ，脾胃虚 ，中医一剂药方，让你从此顺畅不憋尿。大家好，我是王大夫，最近有个病人来找我，说他小便很频繁，一天要上厕所20多次，我一听呀，这个小便次数确实是比较多的，并且，他每次尿量都很少，总是有小腹很胀很满的感觉，走路的时候呢感觉身体很沉重，我先是观察了他的体型，中年男人，比较胖，肚子很大，然后又问吃饭怎么样，他说平时吃得多，吃的也好，肉每天都不断，还经常晚上聚餐，吃的油腻，最后就出现了小便次数多、量少的情况。那么出现这种情况呢，中医上认为有两个原因，一个是下焦湿热，一个是脾胃虚弱，如果你也有这样的症状，今天王大夫给大家分享一个药方，祛湿健脾利尿，让你从此不再成为厕所的“常客”。

首先，在分享之前呢，我们要搞清楚为什么下焦湿热和脾胃虚弱会让我们小便不利。第一个，下焦有湿热，热与湿混杂在一起，堵在下焦，就导致我们身体里的气机不畅通了，不能正常运行了，水堵在里面出不来，所以每次的尿量就很少，尿不出来，但是水依旧还存在里面，那想要排出来，这时候身体就需要通过增加尿的次数来帮助我们排尿了。第二个，脾胃虚弱也会让我们小便不畅，中医上讲，脾是统水的，但是如果脾胃不好，就导致它不能正常将水排到膀胱，小便出不来。

那这时候应该怎么办呢？我们需要的是祛湿健脾，可以参考一个茯苓琥珀汤，这个方子里有茯苓、琥珀、白术、泽泻、滑石、木猪苓、甘草、桂枝八味药，其中茯苓是主药，从药方名字上就可以看出来，它的主要功效就是祛湿气，还能让脾气往上升，把水湿化掉，脾就轻松了，所以它同时还有健脾胃的作用。

然后是琥珀，它的功效是散瘀止血，当我们下焦血液淤积导致小便不利时，就可以通过它化瘀血，把尿排出来。再一个是滑石，它能祛湿热，利水，也就是说可以把我们体内的热从小便里给一起排出去。

这个方子里还加的有猪苓，猪苓的药性是往下降的，就是要把水湿通过小便往下导，并且它的药性是要比茯苓厉害一些的，所以我们需要注意不能用太长时间。还有甘草和白术，健脾燥湿，泽泻能利肾水，把我们肾里潜伏的水给泻出来。最后是桂枝，它能疏通行气，一举打通下焦，对利小便有好处。这几味经典的祛湿健脾的中药搭配到一起，可以把药效发挥到最大。

最后，王医生还要提醒大家，每个人体质都是不同的，自行辨证不好把握，如果你有需要，可以请专业的医生进行辨证。