我就烧了两天，身体痛症状基本消失，跟大多数人一样出现嗓子疼痛如吞刀子的问题。实验了两天，我找到了完全破解之法。--二羊

嗓子如刀刮，有粘痰粘住咽喉，一口痰上不来下不去，我差点背过去​。

无奈大力咯，咯痰出超级粘的痰出来，像​胶水果冻一样，超级粘，这样一咯痰，嗓子痛到飙泪。

这是我第三天的感觉，于是我迫切想解决这个问题，这个嗓子疼到底是啥引起的​？我希望是一个明确的答案，但我没找到​。

没有人告诉你就自己实践呗，正好借助这个机会​实践一下。​大家手头上都有很多清热解毒的药，我家里很少，几乎没有。我自己咽喉痛别人也咽喉痛，​吃什么药好。

于是，我试了主流清热解毒药，​众生丸。以往很多人上火咽喉痛喜欢吃这个药清热解毒利咽消肿。一大早吃了一次，没有任何感觉，​嗓子反而更痛了，吞口水都疼痛。

再看一下自己的舌头​，舌头淡白，没有热啊。痛得这么厉害但热象不明显​啊。​那就反其道而行，寒药不行，那咱们再试一试热药。

半夏散及汤​：半夏、桂枝、甘草

就三味药，医圣张仲景用来治疗少阴病，咽痛​。

煮了药，怀着忐忑的心喝下去了，同时我又安慰自己，螺蛳粉不也吃了还不是那样，应该没事。

一个多小时我忘记这茬事了，到中午才想起来我嗓子没那么痛了，但是咽喉痰很多，都是​黄黏稠的痰。下午又吃加上排痰的甘草桔梗汤。桔梗 甘草

这样咽喉痰很顺利吐出来，嗓子这下就轻松了很多​！

好了，我自己嗓子的问题就这样解决了，还特意录了一个小视频。

​我自己这样好，能不能给别人也用呢？

​不能简单套用吧，还是得辨证。虽然说咽喉痛大家认为都是寒，都 吃上了很多清热解解毒​的成药。如果缓解了应该不会找到我，找到我的应该是复杂的，还是多留神。

于是我总结经验规律。发现咽喉痛大致这样三种：

1、寒性的，象我这类，我从头到尾都有吃桂枝，​没有觉特太燥热。直接用半夏散及汤​：桂枝 半夏、甘草，痰出来了加桔梗、甘草

2、热性的，这类人平素还是分两类，

一大类偏阴虚，舌红少苔，口干明显，喜欢喝水。用玄麦甘桔颗粒可缓解​。

一类湿热的，湿热这次发病最为麻烦，且容易反复，咽喉痛但不喜欢喝水。或者喝水多容易胃胀，我用甘露消毒丹这个方。如果不发烧，仅仅是低烧伴咽喉痛为主​：

我拟了一个方​：柴胡、黄芩、藿香、茵陈、桔梗、甘草、黄连、薏苡仁

3、寒包热，​咽喉痛，还有一点点怕冷，同时又咳嗽黄痰，清鼻涕鼻塞。​直接用麻黄杏仁甘草石膏汤。麻黄、石膏、甘草、杏仁、，具体稍微加减就可以了。痰多加桔梗，胸闷加枳实柴胡。

这样整理应用了一两天之后，我能接触到的咽喉痛基本可以拿下来了。

大家喜欢一个经验方，或者喜欢某些大神的经验直接拿来用，例如罗大伦推荐了一个​嗓子吞刀方等等。我一开始也执着，能不能用一个方子搞定，两天后，我想通了，越想简单有效，就越难做到面面俱到​。

那二羊推荐，靠谱的做法就是得看具体情况，就同样是嗓子痛，你的体质属于哪一种，大概伴随症状还有哪些​？

不能简单套用就能解决问题的，当然那些只是缓解麻痹一下疼痛的做法不在讨论​范围之内。诸如吃冰淇淋，冰敷之类。

你需要简单分一下类型：

寒重的，舌头颜色淡白，就是淡和白的，哪怕高烧了，​还是这样，我就是属于这类体质。平素阳虚体寒的。

热重​：舌头很红，小便很黄。偏阴虚舌苔少，口渴多饮。偏湿热，舌苔厚腻黄​，口渴淡不是非常想喝水。

所以，不能看到咽喉痛就是炎症，就是清热解毒，有时候吃了每啥用还容易加重​。

好了，希望二羊的总结能帮到你。

另外​，这个病退烧后，很多人会发虚，胸闷气短，这是正常的。提示大家要多静养休息几天​。

我今天已经恢复上班第二天，距离上次发病刚好1周，不得不再次佩服张仲景在2000多年就总结了​这样的经验和方子。

如果不吃药有什么方法缓解​：

可以用穴位​：少商血、商阳穴、大椎穴，耳朵尖放血，

针灸天突穴、照海、三间

颈部刮痧揪痧

二羊手指放血

​

二羊是一个实在人，分享的经验都是经过我临床实战总结，并且都是十分肯定有效的，但是你只需要一点分类辨证选来用​方子方法。

如果你遇到类似的问题可以先去用，不会可以留言找我，当然人员比较多，没法照顾到每一位病友​。朋友圈长文有具体用量！

如果你用了缓解也欢迎留言分享你的实践成果​！

中医是一种爱好，一种态度，也是一种生活。