用对一张方，享受半生福！大家好，我是中医硕士张晓娜。
你知道吗？很多人的亚健康状态，都是因为身体的五毒太多了，这五毒分别是寒、痰、湿、气、血；人的年龄越大，体内留存的毒素就越多，对人体健康产生着巨大的影响，那么应如何去排毒呢？今天张医生推荐一张方子，用对横扫全身毒
它就是大名鼎鼎的五积散，从它的名字就能看出，他能专门针对身体积聚的五种毒素，下面张医生把五积散拆开，详细的说一说它的效果。
第一组：麻黄、肉桂、白芷、干姜——清理寒毒。寒毒入侵人体的方式有两种，第一种是从自然界感受的寒，是因为长期吃寒凉的东西、穿的太单薄，不能抵抗寒气入侵；第二种就是阳气亏虚产生的寒。寒毒最容易损伤人体阳气，从而让体温降低、人感觉寒冷、经常性的腹泻、感觉关节拘急酸痛。
五积散当中的麻黄和肉桂，能够盯准外寒去发散，让寒毒通过体表排出去；白芷和干姜专盯着内寒，温中散寒，化解寒毒。
第二组：苍术、半夏、陈皮、茯苓。痰毒和湿毒本质上是一样的，因为水液代谢异常，人体变得潮湿，就会形成湿毒；感觉身上没劲、发湿疹、大便不成形。湿毒长时间不清理，就转化成更加粘稠的痰毒，这个时候人感觉身体异常沉重、干点活就累的不行，嗓子眼里永远有吐不完的痰。
五积散当中的苍术和茯苓，重点在于健脾祛湿、燥湿渗湿，通过下焦把湿毒排出；而半夏和陈皮组成的二陈丸，作用就更强一些，专门打击体内的痰毒。
第三组：厚朴、枳壳、桔梗、炙甘草。气毒的产生，是因为人体气机运行的异常，导致身体感觉胸闷、胀闷、气喘、疼痛、情绪郁闷、大便难以排出。气不顺畅，人的脏腑运行也就没有了动力，各个脏腑的功能都会下降。
五积散当中的厚朴、枳壳、桔梗、炙甘草劲往一处使，可以行气破气、理气宽中，打通气机的堵塞，气毒也就无影无踪了。
第四组：当归、川芎、白芍。血毒的产生，收到各方面的影响，气滞、痰浊都有可能导致血液堵塞，引发胸口针扎一样的疼痛、心痛心慌、以及女性的月经不调。
五积散当中对付血毒，有补有泄、分工明确。当归、白芍补血养血；当归、川芎打通瘀血；把脏东西排出去，同时又补充了新鲜的血液。
此外，美中不足的是五积散虽然祛除毒邪的能力强大，但是不能扶正气；所以对于大病初愈以及身体本就虚弱的人来说，并不太合适。
