孩子骨龄偏大，并不见得一定打抑制针，这是个错误的观点。

在门诊上，经常会遇到很多家长，发现孩子骨龄大，第一反应就是打抑制针，太焦虑了，今天可以负责的告诉大家，很多孩子都没必要，你得分析什么原因。

发现孩子骨龄偏大，可以先试试这3种方法：

❶避免大骨龄，6种食物不吃

如果孩子只是轻微的骨龄偏大，那是正常的，生活上干预就行。

帮孩子找找原因，比如说是不是因为饮食原因，像经常让孩子吃大补的食物，蜂王浆、人参等，喝豆浆，还有吃这种速成类的食物，鸡肉这些，喜欢吃油炸的、甜食等等，都会有影响，先避开这些。

❷避免大骨龄，3件事不做

有的孩子是晚上喜欢开小夜灯，晚上睡得晚，还有体重超重，我经常给家长说的一句话，孩子体重每超10斤，就有偏大一岁的风险，先把这些基础问题解决了，观察看看。

❸骨龄偏大，可以中药干预

像在我这管理身高的孩子，如果没有特别的要求，我觉得都可以不用打抑制针，中药加上生活上的干预，大多孩子都够用了。

还有一种情况，孩子虽然骨龄大，但是他的身高也高，骨龄和身高是匹配的，那你也不需要管他，我们的核心是围绕身高。

而且还有一点，家长要清楚，对于女孩来说，打抑制针效果会更好一点，男孩还不一定，抑制针是性抑制剂，它不是抑制骨龄的。

那为啥女孩会效果会更好？因为女孩青春期启动是雌激素分泌多，这肯定是吧，你打抑制针之后她雌激素分泌就少了，然后她的骨龄跑了就不快了。

但是对于男孩来说，青春期启动是雄激素分泌更多了，这是肯定的，而肥胖的孩子呢，由于这个脂肪细胞里含那个芳香化酶多了，然后脂肪细胞就把很多这个雄激素转化为雌激素，就雌激素就会多，所以说孩子肥胖不解决，可能打抑制针，对抑制骨龄来说也不会很好。

像上个月看诊了个男孩，10岁半了，身高142cm，骨龄偏大1岁，按骨龄看孩子生长曲线在167左右，妈妈说打抑制针10个月只长了3cm，问我是不是打抑制针有影响，不想继续打了，有没有其他办法。

那我详细看了孩子情况，体重45公斤，超了近20斤，控制体重肯定是要的。一看孩子舌苔还特别厚，排便也难，3-4天一次，还睡得晚，喜欢晚上加餐，喜欢吃辛辣油腻的。

这些都要先调整好，让孩子先改掉晚上加餐的习惯，调整饮食结构，清淡饮食，又开了个抑制骨龄的方，平时运动也跟上，晚上尽量10点前入睡，骨龄半年测一次，看看变化。

到这个月来复诊，妈妈反馈孩子大便情况比之前好点，现在1-2天一次，也没那么难了，舌苔也好了很多，最关键的是这个月长了1cm，妈妈特别满意。

所以说，帮孩子长个，控制骨龄也不难，只要找对方法。