用了5个番茄,水煮鱼这样做小孩孕妇都能吃,肉滑嫩,汤好喝开胃

小小谈厨房 2024-04-28 07:48:34

水煮鱼是川菜中的一道经典菜,它的前身其实就是火锅鱼,而后演化成现在的水煮鱼片。水煮鱼几乎是很多餐馆点餐率排前几的一道菜,麻辣鲜香,鱼肉滑嫩,深受人们喜爱。但也正是因为麻辣,很多口味比较淡的人,会有点排斥。

为了让家里不吃辣的伙伴吃上水煮鱼,今天分享水煮鱼的另一种做法,这样做小孩孕妇都能吃,肉滑嫩,汤好喝开胃。水煮鱼并不是只有麻辣口味的,还有酸菜、酸汤、番茄等口味可供选择。相比麻辣、酸汤和酸菜,番茄口味的水煮鱼,更适合小孩和孕妇。

番茄味的水煮鱼,口味比较淡,不麻也不辣,是浓浓的番茄味道。不仅鱼肉滑嫩好吃,番茄汤还可以喝,酸酸的番茄汤好喝又开胃。

做番茄水煮鱼,需要用到大量的番茄,浓浓的番茄味,可以盖过鱼肉的腥味,而且番茄的酸味可以让鱼肉变得十分滑嫩好吃。

下面分享番茄水煮鱼的做法

准备食材:黑鱼1条、番茄5个、小葱、生姜、大蒜、洋葱、芹菜、香叶、干辣椒。

所需调料:盐、胡椒粉、味精、料酒、淀粉、鸡蛋清、酱油、食用油。

1、买一条3斤左右的黑鱼,让商家处理好鱼骨和鱼片,鱼肉拿回家洗净,挤干水分后加入1勺盐、1勺胡椒粉和1勺料酒抓匀。

2、1个鸡蛋清里加入1大勺淀粉搅拌均匀,再倒入鱼片中抓匀,让鱼肉挂上浆。

3、准备3个番茄,去皮后切碎,再放入搅拌机中,加入2个大蒜,然后搅碎成番茄汁。另外2个番茄去皮切块即可。再准备一些洋葱丁和芹菜丁,还有2片香叶和生姜片备用。

4、起锅烧油,放入处理干净的鱼骨煎炸,煎炸至表面金黄,再加葱姜、料酒和胡椒粉去腥,然后倒入热水炖煮鱼汤奶白。

5、同时,另起一锅,烧热油后放入洋葱、生姜和芹菜翻炒3-5分钟。再倒入番茄汁,加2片香叶,翻炒两三分钟。最后加入番茄块,加1小勺盐、1勺白糖和1勺酱油调味。

6、将奶白的鱼汤倒入番茄锅中,烧开煮2分钟,再将汤汁的食材捞出,装入碗里备用。

7、腌制好的鱼片下锅,保持中小火,等鱼片全部下锅后,开大火将鱼片煮熟。

8、出锅后加些葱花和辣椒段,最后浇上滚烫的热油即可。这样做的番茄水煮鱼,汤好喝开胃,鱼肉滑嫩好吃。

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