很多人每年都按时体检了，但是苦于看不懂体检报告单，不能清晰的知道自己的身体状况，尤其是不知道自己有没有心脑血管疾病的风险。今天我来告诉大家一个数据，不用单独去做造影，跟着我一起算一算，就能知道自己血管硬化程度。大家把自己的体检报告先拿出来，用你的总胆固醇减去高密度脂白胆固醇，再除以高密度脂蛋白胆固醇的这个值，得出来的数据，它就叫做动脉硬化指数。通常情况下，动脉粥样硬化指数<4，说明患者体内没有出现动脉硬化；动脉粥样硬化指数≥4，则说明患者体内出现了动脉硬化。一般来说，动脉粥样硬化指数越大，动脉硬化的程度就越严重，发生心脑血管病的几率就越高。