对于男性朋友来说，肾脏是一个重要的身体器官，肾脏好了才能保证家庭的和谐，家庭和谐了男性朋友才能有更多的精力去工作和学习。因此，男人成功的标志并不仅仅是事业成功，家庭和谐才能代表男性真正的成功。成功的基础离不了身体的健康，这不但是事业成功的基础，也是家庭和谐的基础。所以，男人了解自己的肾脏是否健康就显得尤为重要了，今天我们就来一起了解一下，男人如果肾脏比较好的话，身体会有哪些表现。

肾好的男人，身体三个部位会发热

膝盖发热，大家应该都知道，人体肾脏的健康和膝盖是息息相关的，若是你经常发现自己的膝盖发凉，或许就代表你的肾脏健康存有问题。之所以会这样，主要的原因就是肾脏与人体浑身的骨骼有着很大的联系，若是男性朋友们的膝盖总是处于发凉状态，同时还伴随着身体的乏力，那么你的肾脏健康可能已经存有很大问题了。导致膝盖发凉的因素，就是因为当肾脏健康存有问题时，就可能会有肾虚、肾亏等让男人难以启齿的症状，这样就会让人体的血液循环不畅，从而导致膝盖不能得到血液循环的滋养，以至于让膝盖出现发凉的症状。

腰部发热，人体的肾脏和腰部离得很近，因此如果肾脏存有健康问题，那么腰部就会出现一些反应，最常见的就是腰部发凉。同时，腰部是男性朋友经常使用的部位，因此很容易就会受到伤害，这也就表明了腰部的健康除了要有力量之外还要发热，只有这两个因素同时都有才能说明腰部的健康。所以，如果男性朋友经常性觉得自己的腰部发凉，那么就可能说明你的肾脏健康出现了问题，一定要及时调理，否则就会对身体造成极大的伤害。

手脚发热，在日常生活中我们经常会发现有的人手脚会比较冰凉，尤其是在寒凉的冬天，这种现象会更加明显，有的人就算盖再厚的被子依然还会感觉自己的手脚比较冰凉。之所以会这样，主要的原因就是因为身体内气血不足。而气血不足会比较容易反应到手脚上面，这是因为手脚离身体的供血系统是最远的，若是身体有气血不足的情况，就会比较容易造成四肢冰凉。而气血不足却和肾脏的健康有着很大关联，所以如果手脚冰凉的话就代表你的肾脏不是很健康。相反，如果你的手脚发热，就代表你的肾脏比较健康。

肾脏的健康对于男性朋友来说显得尤为重要，如果你想要让自己的肾脏健康，就需要改掉一些伤肾的生活习惯：

嗜酒，逢年过节喝一些酒，同学聚会喝一些喝以及请人办事喝一点酒。这些都是男人喝酒的理由，甚至有的男性就连在家吃饭的时候都酒不离手，长时间下来必然就会对肾脏造成伤害，如果男性朋友想要有一个健康的肾脏，那就劝你少喝一点酒。

不及时加衣服，不止女性朋友会因为爱美而在冬天穿很少的衣服，就连男性也是如此，谁不希望自己能够拥有一个美丽的外表。很多男性朋友都认为男性的身体能够很好的抵抗寒冷，还会觉得这种抵抗寒冷的方法可以让自己的身体更加强壮。实际上这个想法是不对的，这样不但不会让自己的身体保持健康，而且还会让寒气入侵，最终伤害到你的肾脏。

总之，肾脏对于男性朋友来说是一个极其重要的器官，为了家庭的和谐，男性朋友们一定要好好的保护自己的肾脏，避免以上两个伤肾的行为，让自己的肾脏更加健康。