现实生活中很多人,经常会出现喉咙干涩、口腔溃疡之类的上火症状,很多人都会选择清热泻火的办法来治疗,不过,这种方法,其实是有一定弊端的。
根据我在临床上的经验,现在人们的上火,百分之九十都是虚火,所以你上火,上的是虚火的概率是更高的。
那么,实火又是什么?虚火是什么?
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简单来说,实火就是多余的火,需要释放。
虚火,正是因为先天上的体虚,才有了虚火,需要滋补。
和大家举个例子吧,
打个比方,一个实心的球体,由内而外,被填满,而人体,则是由内而外都充满了火,就是实火。
那虚就像个空心球,只是表层有一层,内部却是中空的。
人体就是火是浮在表面上的,但内里是空的。
比方说:有些女同志,在给孩子补习功课的时候,就忍不住火冒三丈,气的不行,这是实火,还是虚火?肯定是虚火了。虚火主要症状有:口腔溃疡,眼睛干涩,喉咙肿胀但不红,烦燥日轻夜重,经常会出现盗汗的症状,但是吃一点凉的东西就会腹泻,喜欢喝温开水。
而实火就像是多出来的火。具体症状有:红,肿,热,痛。口臭,大便干燥等
舌质红、喉咙发红、眼睛发红等症状。牙疼,爆痘痘。烦热,身上摸着到处都热腾腾的。
怎么调理呢?
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中医讲实泻,虚则补。
实火要把火泻了,
心实火参考牛黄清心丸,
胃实火参考导赤散
肝实火龙胆泻肝汤可以用来加减。
虚火不能清,需要补。
比如,心阴虚导致的失眠,多梦,晚上睡觉潮热盗汗,天王补心丹是比较对症的。
肺阴虚导致咳嗽没有痰,或痰液稀薄、粘稠,养阴清肺汤可以用来加减;
肾虚所致的腰腿酸痛、头昏眼花、耳鸣、牙齿松动等症状。六味地黄汤就是常用方了。
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(各人体质不同、文中所提中药需在医生的辨证指导下加减)