论中医界“补气第一”，就得说一说生脉饮。“气充脉复，故名生脉”。
不过，生脉饮还有三个方子：人参方、党参方，红参方。组成不同，用法不同，对应体质也不同！
先说人参方，组成包括人参、五味子、麦冬。适用于气阴两虚，经常上火的情况。经常表现为：心慌心悸，睡眠容易盗汗，或者是长期的咳嗽气喘。这时人参，入心肺经，可以安神生津，大补元气。
再说党参方。把人参换成了党参。药性比较温和。适合气阴两虚的症状比较轻，平时上火的情况更严重的。这时可以用党参方温和补气，还不容易上火。
但是此方更容易气滞，脾气虚消化差的这类人就不太适合了。
最后说说红参方。组成包括，红参、麦冬、五味子。
红参其实是人参经过蒸煮晾晒制成的，和人参的药性比较相近，但是温阳的力量更强，适合阳气虚的情况。这类人平时比较怕冷，而且手脚总是暖不热，身上乏力，上不来气，走两步就气喘。
但是方子虽好，也不具有普适性，需要辨证，不建议大家乱用，一定要找专业的中医辨证施治。
