中医上常讲，人一到了中年啊，阴气自半。所以很多中老年人啊，都会出现阴虚的情况。这时候就会天天口干舌燥的，喝很多水还是口很干，晚上躺在床上，总感觉心里烦躁，睡不着觉，手脚心发热。有的人就会觉得是自己火气太大了，吃了很多清热泻火的药，也没啥效果。

但你仔细想想，年龄大的人，阳气都慢慢衰少了，怎么还会火气大呢？所以大多数人，看似火旺实则是阴虚，阴像是水，阳气就像是火，此时水少不能制约火，就会出现虚火偏亢的情况了。因此这时候你要做的是加水，而不是去灭火。

在中医上，滋阴清火最有名的一个方子，就是六味地黄丸，六味地黄丸的组方中，三补三泄，既能补肝肾之阴，又防止了过于滋补。但又有很多患者说，用了六味地黄丸，结果就一点调理作用，这又是为啥呢？

这是因为啊，中老年人阴虚的时间往往都已经很久了，虚火也已经烧的很旺了。对于这类人，热象会有明显的症状，平时总是心烦暴躁，牙疼，嗓子疼，小便黄，大便干结难解，有时候还会感觉身体潮热。一看舌头，舌苔很少，发红严重，这时候你再用六味地黄丸简单的去滋阴，肯定没啥作用了。

这时候你可以参考知柏地黄汤，这个方子呢，是在六味地黄丸的基础上，又加了知母和黄柏这两味药，知母可以滋阴降火，黄柏能够清热燥湿、泻火除蒸，也就是对于身体潮热有调理作用。所以加上这两味药后，整个方子就可以更好的滋阴降火了，比起六味地黄汤就更适合阴虚火旺的这类人了。

总之中医讲究辨证施治，大家请勿盲目跟风用药，文中方法仅供参考，身体不适，及时线下就医，我们下期再见。