下颌后缩是由于下颌发育不全或者先天性缺少下前牙以及翼外肌功能不全等而造成的一种下颌后退的错牙合畸形。针对下颌后缩的问题，以下是一些建议和治疗方法，按照清晰的格式进行归纳：

一、非手术治疗方法

1. 佩戴矫治器

适用人群：生长发育期的患者，病情较轻微。

方法：在医生指导下佩戴矫治器，如平面导板及扩弓簧的活动矫治器，可以促进上颌骨和下颌骨的正常发育，在一定程度上达到矫正的目的。

2. 正畸治疗

适用人群：病情较严重，已影响正常咀嚼功能的患者。

方法：通过固定矫治器、活动矫治器等正畸治疗方式，改善上下颌关系，达到矫正效果。

3. 生活习惯调整

舌头顶住上颚：睡觉时用舌头尽可能贴住上颚，改掉用嘴巴呼吸的习惯，坚持用鼻子呼吸。

昂起下巴：下巴尽可能的昂起，感受到下颌缘与颈部之间的拉伸，舌头伸出嘴巴朝鼻尖的方向伸展。

局部按压：用双手拇指按压耳后凹陷部位，顺着脸部轮廓按压，长期坚持。

二、手术治疗方法

1. 正颌外科手术

适用人群：成年患者，下颌后缩较严重。

方法：对颌骨切开或部分骨质切除，将带软组织的牙骨块以固定和移动的方式，恢复正常的牙颌骨位置关系。

2. LeFort I型骨切开术

适用情况：改善上颌骨垂直向发育过度和上颌骨前后向发育过度，矫治牙颌面畸形导致的下巴后缩。

3. 下颌升支矢状骨劈开术

适用情况：存在下颌骨发育过度或不足的现象。

4. 颏成形术

适用情况：存在颏部形态异常的现象，矫治双颌畸形，改善下巴后缩。

三、其他注意事项

定期检查：定期去医院复查恢复情况，确保治疗效果稳定。

预防感染：对于需要手术治疗的患者，常规抗感染治疗是必要的。

心理调适：下颌后缩可能会影响容貌美观和心理健康，患者应积极面对，寻求心理支持。

以上是针对下颌后缩问题的建议和治疗方法，具体选择哪种方法需要根据个人情况和医生建议来决定。