在许多人看来，放屁是一种排毒方式，但频繁的放屁，不但会让人在公共场合感到尴尬，也反应了这个人的身体确实存在着一些问题，一般一个健康的人，一天不应该超过10个屁，如果超过了，你就一定要注意了。

有一句话不知道大家听过没有“肝病前风后雨”什么意思呢？这个“风”就是指放屁（排风），这个雨就是指腹水，就是说在肝脏问题初期出现的就是频繁放屁，到了末期体内就产生腹水。

所以偶尔放屁属于正常，频繁放屁，若再伴随以下其中1个症状就要及时养肝了，否则拖到最后悔之晚矣！

第一：晚上1-3点醒

我们要知道晚上1-3点属于肝经当值，也就是肝开始干活了，那这个时候若是肝血不足，肝得不到足够的阴血滋养，他就想个得不到糖果的小孩，扰乱你的心神，就会在这个时间段频繁的醒来。这个时候就可以参考当归补血丸，或者平时吃点红枣补血，泡些枸杞滋肝养肾。

第二：经常感到脾气暴躁

肝主疏泄，我们每次吵架，心情烦闷，肝就会为我们梳理掉一部分不好的情绪，若是你经常感觉自己就跟个定时炸弹一样，谁说了你一句，或者说了什么你不喜欢的，不顺你心的话，你就想骂他，怼他，甚至严重的想揍他一顿。

那么这种情况就是肝的疏泄能力失常了，这个时候若是再不调养肝，严重的可能就会导致身体因为肝气郁滞长结节，囊肿等。这个时候就可以参考疏肝柴胡丸来疏肝理气。

第三：经常感到腿脚麻木，指甲紫白

肝主筋，藏血，可以调动全身血液，像有的人坐在凳子上坐久了，都会脚麻脚凉，这是因为腿脚属于末端，肝血满足不了，对身体末端的供血营养。或者是一些人总是容易抽筋，也不分白天晚上的。这也是因为肝血不足不能营养筋所导致的，这种情况就可以参考养血荣筋丸。

好了，今天的分享就到这里，大家结合自身情况对照一下，对于身体一定不能马虎。由于每个人情况不同，建议在医生的指导辨证下正确服用！