俘虏8亿中国人的胃

如今的“超级细菌”

30多年前，还不被众多科学家重视

30多年后，就凭借“显赫战绩”

被国际权威机构认定为I类致癌物

它，就是幽门螺杆菌！

它极会伪装，即使被纠缠

也大都无人察觉

即便经常嗳气、腹胀

反酸、食欲不振

也会被误以为是小打小闹的老毛病

直至胃炎、消化性胃溃疡发作

它才渐露马脚

……

下面就带大家认识一下它

——幽门螺杆菌

幽门螺杆菌到底是啥？

幽门螺杆菌是定植于人类胃黏膜的一种螺旋样杆菌，人是它的唯一宿主和传染源。

幽门螺杆菌生长缓慢，对酸有一定耐受性，这是它可以在胃内酸性坏境生存的原因。幽门螺杆菌非常顽固，一旦受感染，如未采用正规治疗将终生受累，即自愈率接近于零。

主要症状：反酸、烧心、上腹痛、口臭及食后上腹部饱胀、不适或疼痛，常伴有嗳气、腹胀和食欲减退等。

健康小贴士

数据表明，有70%的人感染幽门螺杆菌后没有症状，10%的人可能存在消化不良，10%-20%的人可能有消化道溃疡。

如何让它“原形毕露”？

13C、14C尿素呼气试验

血清Hp抗体检测

粪便幽门螺杆菌抗原检测

3者中的任何一项测试

都能让它原形毕露

幽门螺杆菌是如何传播的呢？

见缝插针

是它“繁衍后代”的技巧

即便被发现，它也极为狡猾

共用餐具

嚼碎食物给宝宝喂饭

如厕后不洗手

一瞄准机会，它都可能趁虚而入

虽对免疫力强的成年人无从下手

但对于老人和孩子

它“轻松拿捏”

……

如何预防呢？

如何躲过这个狡猾的超级细菌

需要携带者的自觉

更需要易感人群的警觉

……

1、餐具消毒、分餐可预防

如果家庭成员中有人感染幽门螺杆菌，一定要分餐，并用公筷公勺盛饭夹菜，不要相互夹菜，餐具要定期消毒。同时，应尽量减少在外就餐。

2、不吃生食或太烫的食物

蔬菜、瓜果要洗净或削皮，不吃半生不熟的牛排等食物，不喝生冷水。太烫的食物、辛辣食物和酒会刺激胃黏膜，降低其抵抗力。

3、不要“口对口”喂饭

部分家长喜欢口对口给孩子喂饭，或将食物嚼碎后再喂；或不自觉地用舌头感知食物温度，在喂奶前先尝一口试试温度；还有些家长还会跟孩子同吃一碗饭。这些习惯都可能将幽门螺杆菌传染给孩子。

4、及时洗手

饭前便后必须洗手，避免幽门螺杆菌传播。

5、高危人群应定期体检

幽门螺杆菌高危人群应每2-3年进行一次胃镜检查，50 岁以下的成年人，需每3年做一次胃镜；50岁以上者，每2年做一次。

6、注意口腔卫生

建议使用一段时间漱口水和抑菌牙膏，修复口腔问题，经常更换牙具、口杯、水杯，不要混用并且要经常蒸煮消毒。

王园园

胃肠病诊疗二科主任

副主任医师、教授

擅长：胃肠肿瘤微创化治疗、胃食管反流病的综合治疗，超低位直肠癌保肛治疗，较早开展NOSES手术；梗阻性肠病及急腹症的综合治疗等。

来源：胃肠病诊疗中心

编辑：刘丹杨

责编：刘英志 叶美彤 宋永朝

监制：王园园 王 静

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