内容来源于

[1]陈煜桦,周玉祥.探讨C-TIRADS分类及ACR-TIRADS分类在诊断桥本甲状腺炎背景下桥本结节和甲状腺乳头状癌中的应用价值[J].影像技术,2024

[2]张国丽,袁倩,徐晓红.超声新技术在甲状腺结节良恶性鉴别诊断中的研究进展[J].山东第一医科大学(山东省医学科学院)学报,2024,

[3]卿艳萍.超声检查诊断甲状腺结节的“利器”[J].食品与健康,2024,

甲状腺结节是长在颈部甲状腺处的异常肿块，分为良性结节和恶性结节。大部分甲状腺结节都为良性，多数患者无任何症状，通常在体检时才能发现。甲状腺结节是一种非常常见的结节，据流行病学统计数据显示，女性的患病率是男性的3.83倍。虽然甲状腺结节为良性肿瘤，但它本质上还是属于癌，具有癌的特点和行为。

2008年，28岁的唐星是一名初中班主任，每天她都是最早来到学校，备好一天的课程。但尽管她多努力的付出，班上的学生还是有很多不听话的。她也知道这个阶段的孩子，大多数都处在叛逆期，为了防止他们走上歪路，所以唐星平时管教时也比较严厉。为此，她也没少被不服管教的学生给惹生气。

然而，她发现自己最近上课声音有些嘶哑，咽口水和吃东西的时候喉咙也有不适感。她以为是自己上课说太多话导致的，也就没有太多在意，继续工作着。

课后，唐星在办公室与同事讨论题目时，同事发现唐星脖子那里有一个小小的凸起，摸起来还有一点点疼。同事提醒她可能是淋巴结肿大，建议她去医院检查一下。唐星也是比较担心自己的身体状况，周末她就去了医院做检查。

体查时医生摸到的了唐星脖子甲状腺处有两三个凸起的肿块，表面光滑，肿块会随着唐星吞咽时上下移动，医生怀疑是甲状腺结节，安排唐星做了一个甲状腺彩超。

医生拿到报告显示:双侧甲状腺结节性质(TI-RADS 3类)，左侧2个：左侧叶中部南侧包膜下低回声结节1.5×0.8cm（TI-RADS 4a）可见少许血流信号、左侧叶下极实质内低回声结节伴钙化0.4×0.2cm（TI-RADS 4a）可见少许血流信号；右侧2个：右侧叶下极低回声结节0.2×0.3cm（TI-RADS 3）未见明显血流信号，右侧叶中部极低回声结节0.1×0.2cm（TI-RADS 3）未见明显血流信号。

甲状腺结节是很常见的一种甲状腺疾病。引起甲状腺结节的原因可能与内分泌紊乱、高碘饮食、环境因素、遗传因素和放射线接触史等有关。甲状腺结节病人大多都是没有什么症状，通过体检发现或自己发现颈部肿块就诊。

唐星也是没想到自己脖子里竟然会长出四个结节来，难怪她最近总是有时会感觉声音嘶哑，吞口水有卡脖子的感觉。她询问医生这是不是癌症，要不要做手术切除？医生也解释道的，甲状腺结节大多数都是良性且并不严重，很多人都不会有什么症状。你现在症状比较轻微，还是建议先保守治疗，甲状腺结节癌变的可能机率大概只有1%，只要良好的控制结节是不会增大和癌变的。

听到不是癌症唐星心情立马就放松了，她在医生的建议下做了碘313治疗，脖子肿块大幅度减轻了。医生让唐星回家后一定要多注意休息，保持愉悦，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，每天要坚持锻炼，促进内分泌协调。

唐星回到家中也是一直都听医嘱调理锻炼，她就这样坚持了一年，感觉自己的身体状态比以前还要好了。然而没想到的是，她的身体在一年半后又出现了异常，刚开始会时不时在上课的时候出现心慌，心脏怦怦跳像是要跳出胸腔一样，而且有时候会无缘无故的就大发脾气。

同事建议她去医院看看，说她这个症状有点像甲亢的人。唐星听了一刻也不敢耽误，立马就去了医院。听完唐星的病情描述，医生立刻给她安排了做颈部彩超。

当唐星看到检测结果上“甲状腺滤泡癌”的那一刻，她整个人都石化了，她顿时腿一软整个人都瘫倒在地上。唐星泪流不止的询问医生：“我明明一直都有注意休息，身体状态也比以前要好，也没有再熬过夜，还每天都会运动半小时，为什么甲状腺结节还是癌变了呢？”

医生为了搞清楚原因，和唐星进行了详细的交谈，在两人谈话中发现了端倪。医生也是非常惋惜的叹气道：“不熬夜虽然是防止疾病恶化的重要环节，但并不是说不熬夜就可以高枕无忧了，真正让你结节恶化的是你的饮食习惯。你的饮食出现了很大的问题，身上患有结节的人一定要记住了，不管结节长在什么地方，这三种食物都绝对不能去碰，否则，再稳定的结节都可能会迅速恶化！”

甲状腺是人体非常重要的一个内分泌器官，分为上，下两对，主要作用是调节体内钙和磷的代谢。而甲状腺结节是甲状腺组织增生的异常肿块，当甲状腺出现异常情况时，患者的饮食和生活习惯调整就变得尤为重要。甲状腺结节的形成可能与缺碘或碘摄入过多、家族遗传史等多种因素有关。

甲状腺结节点状多在无症状的情况下被发现，甚至甲状腺功能也是正常的。当结节病情发展，患者可能会感到颈部疼痛、咽喉部异物感，或者存在压迫感，有些人甚至会发生颈部水肿。虽然大多数甲状腺结节是良性的，不会引起其它问题，但我们还是要注意，特别是发生不明原因的颈部水肿、呼吸困难和吞咽困难时，一定要及时去医院就诊。

原来唐星虽然各方面都做的很好，但她经常会喝紫菜蛋花汤，紫菜里面含碘丰富，过多碘的摄入导致了她甲状腺功能紊乱，最后加重了病情。患有甲状腺结节的人在饮食方面应该特别注意，那么什么是甲状腺结节患者不能吃的呢。

1.肥肉

肥肉中含有丰富的脂肪和胆固醇。这些含脂肪量高的食物在摄入后，不仅会增加身体内的脂肪堆积，还可能会影响人体内的代谢平衡。然而对于甲状腺结节患者来说，身体代谢平衡的紊乱可能会进一步影响甲状腺功能。甲状腺激素的生产和身体的代谢水平息息相关。所以，如果患有甲状腺结节的患者经常或大量的吃肥肉，就可能有加重甲状腺功能减退的风险，然而导致结节不可控制更加严重。

2.紫菜

紫菜是属于海藻类的食物，富含丰富的碘元素。而碘是甲状腺激素合成的重要原料，是维持甲状腺功能的重要元素，对于维持甲状腺功能至关重要。然而，当甲状腺结节的发作与身体中的碘含量过多有关时，摄入过高含碘的食物可能会进一步刺激甲状腺，导致结节持续增大或恶化。紫菜作为高碘食物之一，其碘含量较高，如果甲状腺结节患者摄入过多，可能会加重病情。

3.辣椒

辣椒容易对身体产生刺激作用，会引起肠胃不适或炎症。对于甲状腺结节患者来说如果已经有嗓子痛或发炎，再吃辣椒只会导致更加严重。辣椒还能还能刺激甲状腺，影响甲状腺的功能。如果本身就有甲状腺结节的患者，吃过多的辣椒可能会加剧甲状腺肿大，进一步恶化病情

如何预防甲状腺结节的发生

日常生活中要注意运动，心态，和饮食。适量摄入碘，避免缺碘或过量摄入。保持健康体重，避免肥胖，学会释放压力，保持愉快的心情，少生气，避免情绪焦虑，经常生气会导致我们内分泌失调。尽量避免颈部辐射暴露，和经常去辐射区域，少抽烟，少喝酒。少吃辣的，油的，多吃蔬菜水果，摄入充足的维生素。定期去医院检查甲状腺功能和做颈部超声检查，如果在生活中发现颈部有异物，声音嘶哑，出现吞咽困难，一定要及时去看医生。

（注：《08年深圳一女子查出甲状腺结节，1年后变为癌症，主任怒斥:无知》人名均为化名，部分图片为网图；文章禁止转载、抄袭）