小便多的原因无非就三个：肾气虚，肾阳虚，膀胱湿热。中医教你三个绝招，一次全解决！
首先说说肾气虚导致的尿频
这一类人一般都会经常有尿意，一有尿意，就立刻想要把尿排出来，但偏偏一次只能排出一小部分。
肾气具有收敛固持的功能，就好比系在口袋里的绳子，当肾气不足时，固住水分和尿液的功能就会不正常，就会出现尿频的症状，同时还会出现乏力、腰膝酸软、腿脚无力等症状，舌体胖大，舌根狭窄、凹陷，此时应该以益气补肾为主。肾气丸、缩泉丸可以用来加减。
再说说肾阳虚导致的尿频
这一类人，一喝水就有尿意，无论喝多少，都会尿很多。这是因为喝下去的水得不到肾阳的滋养，没有被气化蒸发，都会全部进入膀胱，所以会出现尿频，尿多，小便清长色白，还会伴有怕冷，下肢水肿，
舌头水滑变白等症状。所以在调理时候要注意温补肾阳，通过补阳，使气化增强，从而使水有一个正常的排泄，可以用真武汤加减。
第三，由膀胱湿热引起的频繁排尿
小便量大，憋不住尿，而且小便发黄，质地浑浊，排出时有刺痛感。
这是因为湿热重浊，容易下行，滞留于下焦，阻碍了膀胱的正常排尿与气化，这种情况下可以用八正散加减。
