夏季防肝郁,肝经不通的6大症状,占的越多,越应该及时疏通!

紫丝聊健康 2024-06-22 09:26:13

天气越热,人就越容易躁动,影响情绪,而肝刚好是主情志的,所以夏天很容易肝气郁结,这个时候一定要注意疏肝、养肝、清肝,如果下面这些肝经不通的6大症状占的越多,就越应该及时疏通!

首先就是嗓子不舒服,咽喉有异物感。肝主气机,而气能推动津液的运行,肝经刚好经过咽喉,所以当肝气郁结,水湿、津液停滞在咽喉部位时,就总会感觉喉咙里有东西,但是咳也咳不出来、咽也咽不下去

第二,口干口苦。肝胆互为表里,当肝气郁结,肝气携带胆气上逆到口中的时候,我们说胆汁就是苦的,所以这时候就会出现口干口苦的情况

第三,眼睛干涩发痒。肝开窍于目,当肝经不通,气血无法往上濡养眼睛时,就容易出现眼干发痒,视物模糊,甚至视力下降等情况

第四,打嗝放屁多。肝主气机的运行,而且肝郁克脾,当肝郁导致气机不畅,堆积在肠胃时,就容易出现打嗝放屁多,而且经常腹胀腹痛等情况

第五,失眠多梦。肝木生心火,所以肝不好就容易影响到心,心神不安,就容易引发失眠、做梦多、容易醒等情况

第六,手脚发麻,关节屈伸不利。肝是主筋的,而肝血能够濡养筋脉,如果肝经不通,导致气血不能很好的抵达四肢末端,并且关节之间失去滋养时,就会出现麻木、屈伸不利、抽筋等情况

总之,上面这些情况你占的越多,就说明肝郁的就越严重,也说明你该疏肝了,那为什么没有说药,是因为每个人的情况都是不一样的,中医讲究的是辨证论治,并且药物不具有普适性,如果药不对症,不仅对病情没有帮助,反而可能会加重病情!

那今天的分享就到这里了,我们下期再见。

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