空心菜不要总是炒来吃了,吃久了自己都觉得腻,以后如果你想吃空心菜了就像我这样做,清脆爽口,酸辣开胃,越吃越喜欢!
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空心菜是大家都比较喜欢吃的一道素菜,只是很多人都做不好,炒的话容易变黑,煮的话又不太好吃,今天这个做法解决你所有的问题,凉拌空心菜,喜欢的小伙伴跟着我一起做起来吧!
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1.这道菜需要的食材很简单,新鲜空心菜适量,大蒜头一把,干辣椒,干花椒,白芝麻即可!
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2.处理空心菜,然后清洗干净,大蒜头剁成蒜泥备用!
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3.起锅烧水,水中加适量盐,食用油,搅拌均匀,水开之后倒入空心菜焯水,煮至断生即可用漏勺捞出,放入凉开水中放凉(这里有一个重要的技巧大家可以记一下,就是蔬菜焯水都可以加油盐,这样可以有效避免蔬菜在煮过之后变色,加了油盐就不会变色,保持蔬菜的翠绿)。
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4.制作一个凉拌汁,碗中放入蒜泥,干辣椒花椒,白芝麻,淋上热油激发出香味,继续调味加适量盐,生抽蚝油,鸡精味精,白糖适量,陈醋适量,搅拌均匀之后备用!
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5.空心菜放凉之后控干水分,摆入盘中,淋上准备好的料汁,搅拌均匀之后即可开吃。
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一道非常好吃,清脆爽口又解腻的下饭菜凉拌空心菜就制作好了,上面制作的料汁可以拌很多凉菜,特别是在夏季,凉菜非常受欢迎,喜欢的小伙伴可以自己在家试试!