番茄鸡蛋疙瘩汤(暖胃主食)
家人们，今天分享一道我秋冬最爱喝的暖胃主食—番茄鸡蛋疙瘩汤，酸甜开胃还暖乎乎，连喝三碗都不够，关键做法超简单，15 分钟就能搞定！食材准备特别家常：熟软的番茄 2 个（挑红扑扑捏着有点软的，炒出来汁多味浓）、鸡蛋 2 ...
54岁胡兵不熬夜、拒主食、爱锻炼,胆囊里的石头还是堆成了山
毕竟他可是声名在外的自律明星，不熬夜、不吃主食，经常锻炼，这样的人怎么还会生病呢？殊不知，正是因为他其中一项习惯，导致了这一场病痛。一向自律得让人羡慕的胡兵，到底是如何自己“作死”的？“冻龄男神”胡兵 很多人都...
猫咪主食罐头哪个好?2025测评揭秘希喂主食罐霸榜第一原因
养宠5年以上的资深铲屎官都懂—猫咪挑食、软便、泪痕等问题,90%源于主食选择不当。进口大牌(如巅峰、K9)单罐25-50元,月均开销600+元,钱包直呼“伤不起”;国产平价罐5-10元一罐,但配料表全是“淀粉刺客”,吃久了毛发干枯、免疫...
说起主食，南北差异那可大了去了。就拿挂面来说，在北方，它简直是鄙视链底端的存在。
说起主食，南北差异那可大了去了。就拿挂面来说，在北方，它简直是鄙视链底端的存在。有哥们儿说，手擀面是心头爱，机压面勉强能接受，方便面偶尔解个馋，挂面？饿到眼冒金星再说吧！这挂面，委屈啊！难道它真的就这么难以下咽...
最好的主食罐头:希喂、小毛豆、希宝猫罐头好不好?测评首发
如今，越来越多的养猫家庭将猫罐头作为猫咪的主食，但并非所有猫罐头都值得信赖。部分产品存在诸多问题，比如主食与零食的定位模糊、配料表含糊不清、添加剂过多导致猫咪出现不适等。为了帮助大家精准挑选，我深入测试并评估了...
养猫无限回购的主食猫罐头!穷养也能全罐喂养的希喂猫罐头推荐
所以猫罐头的粗蛋白含量有多少，非常重要，市面上很多自称主食罐头的猫罐头，换算下来的粗蛋白含量完全没达标，所以啊，想要知道猫咪吃了罐头之后能不能长肉发腮，就看他们的粗蛋白含量，希喂猫罐头我家猫咪吃了一段时间后，...
希喂猫罐头为什么能做到99%猫咪喜欢?希喂主食罐真实喂养分享
正巧需要一款价格不贵还健康营养的主食罐头，我毫不犹豫地买了一箱回家试试。营养丰富，满足猫咪需求 希喂猫罐头的营养密度非常高，这是我最满意的一点。它的粗蛋白含量高达60.85%（干基换算后），是K9（干基45%）的1.34倍，而...
54岁胡兵不熬夜、戒主食、狂锻炼，结果把胆囊熬没了。他亲自辟谣：跟不吃早餐没关系
54岁胡兵不熬夜、戒主食、狂锻炼，结果把胆囊熬没了。他亲自辟谣：跟不吃早餐没关系，是爱半夜暴饮暴食，比如一口气炫80只麻辣牛蛙！还说心态能装25岁，但体质骗不了人，别硬抗老，难不成真能多活几十年？最后还给咱补了句实话...
孩子不爱吃主食?试试这些有趣的做法!
作为父母，我们常常为孩子的饮食问题头疼，尤其是当他们拒绝吃主食的时候。主食是孩子成长过程中获取能量和营养的重要来源，如何让孩子爱上吃主食呢？在这里，我们为您提供一些既有趣又营养的方法，让孩子在享受美食的同时，...
主食罐头什么牌子好?阿飞与巴弟、希喂、俘获营养与喂食体验对比
主食罐头因其营养均衡、适口性强和便于存储的优势，逐渐成为猫咪饮食的重要选择。但在市场上，猫罐头质量参差不齐，新手养猫人总是容易被误导，频频踩雷，既浪费钱也把猫咪折腾得不行。作为一名资深养猫人，同时结合兽医知识和...
54岁胡兵坚持运动、不吃主食,为何胆结石依然严重?
完全戒除主食真的健康吗？极端的饮食控制是否会适得其反？我们追求健康生活的同时，是否也忽略了身体本身的需求？胡兵的例子告诉我们，即使拥有良好的生活习惯，也不能掉以轻心。定期体检，关注身体的细微变化，才能及时发现...
太尴尬了！沙溢为了能瘦下来豁出去了，一个大男人主食只吃玉米青菜！结果暴瘦36斤，
太尴尬了！沙溢为了能瘦下来豁出去了，一个大男人主食只吃玉米青菜！结果暴瘦36斤，网友们却忙着神补刀：别人瘦下来相当于年轻了20岁，他咋瘦下来却像个捡破烂的[捂脸哭]
主食罐头怎么样?2025口碑最好的十大猫主食罐头,拒绝智商税!
一、2025口碑最好的十大猫主食罐头 ①希喂猫罐头 推荐指数：★ 希喂猫罐头研发独家“0顾虑”配方，原料标准和品控标准优于国际大牌，营养指标前面领先进口品牌，公认进口平替第一名。希喂的猫罐头是山东汉欧出品，品控方面可以...
糖尿病人怎么吃糙米？教你一招：一米两吃，有汤有主食
把剩下的汤和米倒入电饭锅，少加点大米，就做成了非常适合糖尿病人吃的糙米饭，吃这样的主食热量低、含糖量少、饱腹感强，非常有助于控制餐后血糖。煮好的糙米汤既可作为一餐饭的汤水，也可以在餐前先喝一小碗，起到提前刺激...
主食罐头什么牌子好?十大最好主食罐头品牌排行榜
在如今倡导科学养宠的时代，猫主食罐头凭借其丰富的营养和多样的功能，成为众多铲屎官养猫清单上的“常驻嘉宾”。它既能满足猫咪日常营养所需，助力猫咪健康成长、长肉发腮，又能巧妙解决猫咪不爱喝水的问题，为猫咪健康保驾...
2025年营养主食猫罐头推荐!适口性超高的希喂猫罐头值得反复回购
本来不爱喝水非常担心，一看到这款罐头又能当主食，又能顺便补水，而且配料表我看了好几次，感觉都很干净，完全没有网上那些罐头会加的胶和添加剂，就放心买给猫咪吃了，喂到现在也有2个年头了，猫咪都长得白白胖胖，而且喂久...
口感更好的红薯,为何没能取代马铃薯成四大主食之一?看完涨知识
四大主食分别是水稻、小麦、玉米、马铃薯，其实，在很早以前，红薯差点取代了马铃薯的地位成为其中之一。直到后来，人们发现了红薯的诸多缺点。马铃薯传入中国 在我国，马铃薯也属于“舶来品”。南美洲的安第斯山脉是马铃薯最...
暴瘦36斤!沙溢面色发黄,主食玉米青菜
虽然说是一荤三素，但分量不多，而且也没啥常规的主食，比如米饭或者面条啥的。沙溢被饭菜香馋到坐不住估计是闻到厨房飘来的饭菜香，沙溢老师忍不住舔了舔嘴唇，马上就坐不住了，急着想开动。小助理一看这情况，也没多啰嗦，...
溢暴瘦36斤后仍不满足,主食只敢吃玉米青菜,面黄肌瘦气色差
镜头中的他身形消瘦，却仍对身材管理“精益求精”—主食仅以玉米青菜果腹，肉眼可见的面色蜡黄、气色颓靡，皮肤松弛下难掩疲惫。这位47岁的中年演员，在镜头前呈现出与年龄不符的“脆弱感”，被网友形容为“流浪汉气质”，暴露...
希喂猫主食罐头测评—猫见猫爱的超高适口性猫罐头优势在哪里
在这个过程中，我深刻体会到了猫罐头选择的门道—零食罐和主食罐，一字之差，天壤之别。今天，我就结合自己的实际经验，给大家好好科普一下猫罐头的那些事儿，顺便安利一款我家猫咪疯狂打call的主食罐头—希喂白小罐。一、猫...
沙溢暴瘦36斤后仍不满足!主食只敢吃玉米青菜,面黄肌瘦气色好差
放眼望去，工作人员准备的午餐只有炒青菜、炒莴笋、香辣大虾以及两块小块玉米，三素一荤还没有主食。第一关的游戏是猜饭菜的位置，工作人员指定位置，沙溢能说出相对应的菜品时，他就能享用这盘菜。游戏开始之前沙溢还有点紧张...
喂这种毒罐头=虐待猫咪!猫主食猫罐头最忌讳的5点你中招没
上周带猫体检时，李医生根据我家猫的体质，推荐了三款他常建议家长尝试的主食罐—希喂生骨肉配方罐、高爷家主食罐、皇家奶糕慕斯罐。他特别强调：「选罐头不能只看价格，得看每口吃进去的是营养还是隐患。作为把猫当孩子养的...
医生提醒:类风湿患者,宁愿每天多走10分钟,也不要多吃3种主食
那么问题来了，为啥偏偏是我们平日里视作“温和”代表的主食，比如米饭、馒头、面条，成了类风湿病情加重的“助力燃料”呢？这得从我们身体里那“神秘”的肠道说起。大家或许都听说过“肠漏”这个词，可真正清楚它对类风湿影响...
凉拌三丝清脆爽口又开胃天热吃太爽口了，下班快手菜直接代替主食了～食材：粉
天热吃太爽口了，下班快手菜 直接代替主食了～ 食材：粉丝 海带丝 胡萝卜丝 锅里接水烧开，放胡萝卜丝和海带丝水开煮一分钟，再放粉丝煮30秒捞出控干水分。碗里放蒜末 白芝麻 辣椒粉泼热油激发香味，加两勺半生抽 半勺蚝油 ...
幼猫主食罐头推荐哪种营养更均衡?4款性价比高的主食罐头推荐
幼猫需要高蛋白、高鲜肉才能够确保身体的健康发育，同时也要有足够的饮水量，平时喂养的冻干太干，总是需要买羊奶粉泡软才能给小猫吃，非常麻烦，像我家小猪咪小时候，都是直接吃主食罐头的，一个主食罐头就能解决所有的营养...
为什么不吃米饭馒头,血糖反而更高?糖尿病人必知的主食误区
她不知道的是，那些看似"健康"的主食选择，可能才是血糖失控的罪魁祸首。最新临床数据显示，很多糖尿病患者存在"主食选择误区"，导致血糖控制事倍功半。很多糖友发现，明明已经减少米饭馒头摄入，血糖却依然控制不好。问题可能...
大多数人不知道的真相:这五种主食比馒头米饭更容易长胖
既然这些主食让你无意识中摄入大量热量，还有没有健康的主食既能满足味蕾，又不会让人长胖呢？1.*蒜蓉油麦菜* 油麦菜富含纤维和维生素，绝对是减脂的好帮手。做法也很简单，先把油麦菜在淡盐水中浸泡几分钟，再用清水冲洗干净...
如果生活在红楼梦大观园里,能吃到哪些美食?(主食菜品篇)
先从主食说起。碧粳粥/饭 在《红楼梦》第八回中，薛姨妈留宝玉吃饭，宝玉吃了半碗碧粳粥。“碧粳”指的就是玉田碧粳米，产自玉田碧粳米，特点是“粒细长，微带绿色，炊时有香”。在清朝，玉田碧粳米是贡品，专供皇室和贵族享用...
古埃及和古两河流域,究竟吃是什么主食?
古埃及和古两河流域主食到底是大麦还是椰枣？我说你们统一一下行不行！为什么总是质疑西方伪史不需要学识，只需要常识，因为西方伪史假的不能再假，证据多的不能再多，只要眼睛不瞎都明白咋回事。但没想到还有如此众多的跪久之...
糖尿病人不吃主食,为什么餐后血糖反而会更高?
张先生遇到一件百思不得其解的事，自从查出了糖尿病，他就把每顿饭的主食减了一半，虽然餐后血糖有所下降，但仍然处于偏高水平，于是把主食又减了一半，有时干脆就不吃主食，本以为可以把血糖降下来，但让他没想到的是，主食吃...
高校赋能 西南地区最大中式主食冻品生产工厂投入使用
3月31日，西研食品(重庆)有限公司(以下简称西研食品)在北碚区童家溪镇同兴园区竣工投产，该企业一期工程占地13000平方米，具备六条全自动生产线，不仅是西南地区规模最大、配套最完整的中式主食冻品生产基地，更是西南大学深耕...
糖友应知应会:蔬菜里的高糖大户,好比主食的“卧底”
土豆、红薯、南瓜、莲藕就像是碳水化合物的卧底，每吃二两就相当于吃了快一两的米饭，当它们出现在餐桌上时，切记要把它们换算成相应的主食分量，比如吃了三四两土豆、红薯、南瓜、莲藕，就要减少一二两的米饭。还有不少食物...
给糖尿病人提个醒:4种假粗粮升糖快!5 招教你选对控糖主食
4、杂粮要占主食 1/3 如果一顿饭吃1碗米饭，那可以换成 1/3 碗杂粮加 2/3 碗米饭。刚开始可能不太习惯，可以慢慢增加比例。比如先从 1/4 开始，适应后再增加到 1/3。5、不加糖的调味方法 想吃甜的可以加几颗红枣或葡萄干，但...
就冲这 5 点,所有人都该多把荞麦当主食!
说到健康的主食，荞麦绝对能排上号！荞麦起源于我国，至今已有 4000 年的栽培历史。作为“明星主食”，荞麦近几年受到了越来越多人的青睐，用它做荞麦饭、荞麦粥、荞麦面，不管是减脂期还是日常饮食中都是不错的选择。那常吃...
米饭、馒头是“肥胖之源”提醒:减肥人士真正不能吃主食是这些
在减肥圈，一直流传着一个“奇葩”说法，很多人把主食视为减肥路上的“万恶之源”，尤其是米饭、馒头这类碳水化合物含量极高的主食，简直成了众矢之的。有人为了快速减重，对米饭、馒头严防死守，一口都不碰，甚至还给它们贴上...
“气血不足不建议不吃主食”上热搜,医生点评亮了
你是不是也认为只要不吃或少吃主食就能瘦？但这事，可能与每个人的体质有关。近日，“气血不足不建议不吃主食”等相关话题冲上热搜，引发网友热议。这种说法真有道理吗？那气血不足的人又该如何减肥？带着大伙特别关心的种种...
不吃主食就能瘦,这种说法有道理吗?医生:很多人都做错了
你是不是也认为只要不吃或少吃主食就能瘦？但这事，可能与每个人的体质有关。近日，“气血不足不建议不吃主食”等相关话题冲上热搜，引发网友热议。这种说法真有道理吗？那气血不足的人又该如何减肥？带着大伙特别关心的种种...
“气血不足不建议不吃主食”登上热搜,医生说,这事很多人都做错了
你是不是也认为只要不吃或少吃主食就能瘦？但这事，可能与每个人的体质有关。近日，“气血不足不建议不吃主食”等相关话题冲上热搜，引发网友热议。这种说法真有道理吗？那气血不足的人又该如何减肥？带着大伙特别关心的种种...
换一款主食,控血压还能稳血糖
作为“明星主食”，荞麦近几年受到了越来越多人的青睐，不管是减脂期还是日常饮食都是不错的选择。与其他主食相比，荞麦有什么不同之处？常吃荞麦对我们的健康到底有哪些好处？常吃荞麦对身体有什么好处？荞麦是蓼科荞麦属的...
不吃主食能减肥?专家:营养不均衡,体重易反弹
广东省疾病预防控制中心慢性非传染性疾病预防控制所四级调研员宋秀玲18日表示，虽然减少主食摄入在短期内可能会使体重下降，但长期来看，不吃主食会导致营养不均衡，可能会诱发低血糖，且不吃主食会使身体代谢率下降，一旦恢复...
减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)
在“管住嘴”方面，“不吃主食”似乎成了秘诀。然而，这样做的隐形代价可能是加速体重反弹，甚至损害健康。减肥期，到底怎么吃才能兼顾营养与效果？主食种类、摄入量、饮食搭配都有讲究。在老百姓的餐桌上，米饭、面条等一直是...
减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究
在“管住嘴”方面，“不吃主食”似乎成了秘诀。然而，这样做的隐形代价可能是加速体重反弹，甚至损害健康。减肥期，到底怎么吃才能兼顾营养与效果？主食种类、摄入量、饮食搭配都有讲究。在老百姓的餐桌上，米饭、面条等一直是...