现在有很多的年轻人，明明是三十多岁的年纪，但是却有着六十多岁的身体健康状况，过度的放纵自己，也不懂得节制，殊不知等时间长了，“望门空流泪”，总觉有心无力，少白头，腰膝酸软，头晕耳鸣，用一句话来说，那就是纵欲无度最伤寿。

1、纵欲过度，宗筋疲软，一触即“谢”，

2、精神不振，经常疲劳，容易忘事，

3、面色微黄，眼睛无神，牙齿松动，

4、腰膝酸软，失眠多梦，阴囊潮湿瘙痒。

舌象：舌体瘦小，苔薄白

辩证：肾精亏虚

治宜：补肾益精

方用：菟丝子、枸杞子、覆盆子、桑葚子、木香、知母。

注：中医调理，辩证是关键，如有身体不适，请到医院就诊，切勿私自调理